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主题:克服恐惧,释放恐惧

主题:克服恐惧,释放恐惧

作者: 陈小茉 | 来源:发表于2022-04-19 22:43 被阅读0次
锦莉镜子练习第12天

我发现我的身体有时候是处于紧张状态的

现在我知道那是出于恐惧

我恐惧什么呢?

我恐惧倒下

父母和孩子们无依无靠

我恐惧失去爱

害怕有一天孤零零守着残岁

我恐惧没有丰盛的生活

我期待充满自尊的活着

我恐惧失去健康

百病缠身的失去自由

现在让我来面对这些恐惧

恐惧,

是因为你认为我身边有这些不安全

现在我要谢谢你曾经对我的保护

从现在开始,

从今天开始,

我可以吸引到所有的解决一切困难的帮助,

已经不需要这些恐惧了

现在我要将这些恐惧释放

现在我把这些恐惧一一撕烂

丢进大海里丢进河流里烧成灰烬冲进马桶里

它们已经走了

恐惧的另一端是爱

我永远爱

我在刚刚的冥想中

我期待将疗愈带进世界上每个孩子们的心灵

如果每个孩子都拥有正向的爱

那是解放

那是自信

那是愉悦

而是真正的自由

现在

愿每个我们自己

请你善待你的孩子

请你无条件的正向的支持孩子

如果你感到累了

请你相信孩子

他们可以的

如果你感到不放心

请你将不放心说出来

让孩子理解

而不是硬要强加

如果你对孩子不放心

请你正向的支持孩子

说出具体的事项

而不是恐吓威吓

他们可以的

你也可以

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