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如何培养目标感

如何培养目标感

作者: 丽丽奇遇记 | 来源:发表于2022-09-12 09:58 被阅读0次

A-Resource兴趣爱好/概念 #目标

【原文】《结构化思维》

就定目标而言,我们可能有大目标,有小目标,有稳定的目标,有超越××的目标,那到底哪一个目标才是对的呢?请各位一定要理解,每一种定目标的方式,都是对的,也都是错的。因为任何一种理论、方法,它都有它的适用边界,也就意味着,我们每个人在不同的阶段定目标的方式和方法也不一样。

比如,当我们还不够自信的时候,我们就应该定“建立自信心”这样容易达成的小目标;当我们有了一定的自信心时,我们应该定一个踮起脚就能达成的目标,来提升我们的能力;当我们能力已经进入瓶颈期时,我们应该定一个高目标来刺激自己,超越自我……

【概念转述】:

我们要有目标,没有目标就浪费时间,但是我们订立目标的方式有很多,有大目标,小目标,稳定的目标,超越..的目标?到底用哪一种呢?还是要看人处在什么阶段

当人不自信的时候,就定容易达成的小目标来完成。

当有了一定的自信时,应该定一个踮着脚就能达成的目标,来提升自己的能力。

当能力进入瓶颈期时,应该定一个高目标来刺激自己,超越自我

【个人体验】

这段话为什么对我有启发?

我是一个没有目标感的人,就个人体验而言,我深知没有目标会浪费多少宝贵的注意力和时间资源。非常想要培养目标感,但是不知道如何做。我也看过一些关于订立目标的一些方法,有些人说,要行动,定一个小目标;有些人说,目标要符合SMART原则,要进行目标拆解(其实现在没不是很清楚我在这个话题上都看了些什么,这就是没有目标的一个结果),很混乱,不知道该如何去践行,也不知道该如何能够完成,非常没有自信,在滴答清单上列很多清单,很少去完成的。

看到这个突然清楚了,不同的方法,适用边界不同。

对于现在缺乏自信的我来说,适合定小目标,自己能够完成的小目标,一个个去完成,给自己建立。当信心找回来一些之后,再开始挑战大目标。

这瞬间让我满满的动力。

【行动指引】

先把大目标放下,去完成一个个的小目标,建立自信。

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