冲突——是为了彼此靠近发出的信号

题记：

父母的婚姻关系，在一定程度上就像养育孩子的土壤吧。但不是为了养育孩子才去经营婚姻，而是幸福的两性关系本是每个人内在的需求。

1

已经跟爱人约好，晚上要找他聊聊，因为昨天产生的矛盾。刚好孩子们都提前入睡了，爱人早已经搬了两张小椅子，坐在露天的阳台等着了。

夜色很美，圆圆的月光洒在我们的院落里，周围的蛙叫声此起彼伏。爱人说他很喜欢听这样的声音，而我也很喜欢。细究起来，我们有很多相同的喜好，比如喜欢唱歌，喜欢随意创编歌词，喜欢大自然，喜欢自己生产的食物，喜欢我们共同的孩子……

这个世界很大，人很多，而我们总想找一个愿意与自己共渡人生，分享自己喜怒哀乐的人。他既与自己有相似之处，又有着许多的不同，在对方的不同里，我们也将与自己不熟悉或压抑的另一面邂逅。

椅子本是面对面放着的，但我把自己的椅子放到了爱人的侧前方，然后开始描述昨天发生的事件，我描述自己的感受，自己的联想，由联想产生的顾虑和担心。说着说着，我的身体不由背靠向爱人，头放到了爱人的肩上。

那一刻，我是放松的，可以尽情的表达自己。而爱人只是安静地听着，时而发出一声无奈的笑声，时而把手放到他妻子的肩上抱一抱，时而把自己的头靠向放在自己肩上的妻子的头上。直到妻子把心里想说的全说完了，他才开口。而他说的已经是另一件事儿了，述说完的妻子似乎也把昨日的矛盾放下了。

冲突——是为了彼此靠近发出的信号

2

矛盾，并不代表一定有一方错了，但矛盾的产生一定是引起了一方的焦距和恐惧。所以当矛盾产生而引发强烈的情绪，自己感到无法把持时，也许性格不同做法也会不一样。

我性格内向而敏感，容易压抑情绪，而且头脑喜欢编故事，让自己陷于受害者的泥潭，陷入无力感。所以矛盾产生时容易冷处理，给爱人甩脸色。

这是我的性格使然，我无法轰轰烈烈地争吵，但我会内观，会给自己的情绪留出空间和时间。在处理自我情绪时，许多人都不一样，我也相信每个生命里都带有一种能力，那就是与自我的情绪相处。

我喜欢的方式是书写，通过书写我会看清整个事件发生的经过，看到矛盾里自己焦虑和恐惧的根源。当我为自己的情绪负起责任时，怨气就消了。剩下的就是关系的修复。

所以，我喜欢等事件过后，彼此的情绪都平稳时，再找爱人聊。以前聊时，中途会再次产生争论或聊着聊着爱人就不愿意聊了。

我发现产生那样的原因，一定是聊的过程中我去指责了，当指责出现对方一定会防御，会为自己辩解，这是生命自我保护的本能。防御与辩解反过来又会激起另一方的情绪，她会感到不被信任和包容。

所以，当我们希望被倾听时，与爱人修复关系中，语言里一定是描述自己怎么啦，自己当时的感受、情绪，自己情绪背后的原因——这需要我们先去了解自己。

我相信每一次的冲突，都是为了让彼此靠近发出的信号。

3

在编辑以上文字时，我头脑里出现以往和爱人聊天的许多画面。突然很感激这次爱人的倾听与拥抱。他没看过《非暴力沟通》也没看过如何倾听的任何书籍，但他却真的做到了，这一定是源自他对我的爱。

而我也感激自己，我去很努力地学习了，我看过那些书，我曾试图把公式搬进我们的交流里，我挫败过，懊恼过。而此刻无意中的回顾，我发现，只要你真的愿意满足内在的需要——经营一段滋养生命的婚姻，那么你一定会去学习，会去实践，也许过程磕磕碰碰，但一定会有更多告诉你如何去做的信息来到你身边。

结婚只是一个开始，经营是过程，也许是伴随一生的过程。

谨以此文字，感激我与爱人对我们这段关系的付出。矛盾依然会有，我们可以共同面对，当我们打开心扉相互倾听与述说时，矛盾就会成为打开彼此了解的大门。

冲突——是为了彼此靠近发出的信号