目标～了解自己的目标架构。

你的人生大问题，就是会激励你的目标、原因或信念。

有七个关键原则可以帮助判断：

1.目标会让你充满能量。

2.目标会增强你的弹性和抗压力。

3.目标会帮助你发挥到极致。

4.目标会让你的创意左右逢源。

5.目标能点燃你的热情。

6.目标能带来激励和启发。

7.目标和你的真实自我相联结。

你当然不必在意自己是否具备所有这些特点，但是只要稍微注意一下，以上几点 都是很好的指引，你就能大致判断自己是否走在了正轨之上。

发现自己的目标，正是人生旅程的一部分 生命的喜悦，就是实现目标 。

了解你的目标，也就了解自己

确定自己的目标，是我们一生当中最重要的行动之一。看到那么多已经有所成就

的人其实并不知道自己的本质，我总是感到很惊讶。

事实上，了解自己目标的天赋，就掌握在你手上。只要重新审视我们的高峰体

验，回想自己最充实、最自在、最灵感充溢的时刻，通往目标之路自然就会显现。

确定目标的具体步骤如下：

1.记下你这辈子的高峰瞬间，那些展现了你自己最佳状态、最为充实、乐在其中的时刻。

2.回想过去发生过的事情，哪些活动让你念念不忘，例如：旅游、运动、工作、创意发挥、慈善活动或人际交往。

3.确认那些高峰体验的关键主题，例如：自由、学习、奉献、创新、实现。

4.将主题分成几大类，例如：明确成果、帮助他人、实现变革，等等。

5.选定一个你最有触动的类别。

6.找一位你可以信赖的伙伴，最好你可以找咱们思涵成长学院，以下列问题帮助

你深入探索上述选定的主题：

A.那个主题对你有什么意义？为什么？

B.你会如何实现这个主题？

C.那个主题的终点是什么？

D.如果实现了自己的主题，会为你带来什么不同？

7.让伙伴把他刚刚听到，可能是你目标的主题，汇整成一个问题向你提问：“那么

可以说，你的目标就是？”

8.设定目标陈述：明确说出这个目标对你有什么意义。

我的建议是至少花一个小时，不受干扰地进行探索，并且利用下列表格来记录答

案：

目标架构

在探索自己目标的时候，必须特别注意避免做出模棱两可的回答。

• 出现“做出不同”“增加价值”这样的陈述，就要再追问：“想要做出什么样的不

同？”“想增加什么价值？”你必须不断地深入探索，找出那个最原始的动机。

• 必须仔细区分“手段”和“最后结果”。如果你的目标是让别人的生活变得更好，

就要再想想如果真的做到了，对你会有什么意义。例如，是因为帮助他人这个行

为让你感到快乐满足，还是因为别人的生活变得更好以后，也会为你带来一些不

同的可能性。哪一个才是最后结果，会带来多大影响？

• 要简单。最强大、有力的目标，有时就是最简单那一种。目标没有什么正确与

否。你的目标，必须由你自己定义。

• 如果觉得自己的目标显得太自私，也不必太惊讶。但是每一种目标中，其实也

都包含着帮助他人的种子。所以当你追到最后，都是涉及到要帮助他人，这跟我

们在做人生规划培训的时候，都是一致的。

我们说最大的自私就是无私，或者你的无私才是最大的自私，读到这你是不是才

发现就是这样的