自己觉察认知自己是成长的好方法，你有哪些自我认知方法？

我是吕海燕正在参加马达姐的#21天灵修写作陪伴营#@尹鸿心理@易芯徐汇江漪

    以前总是自以为是，独断专行，学了心理学以后才知道要多角度的去看待问题。要对他人多些尊重和包容，提升自己的认知水平。听了萌姐的课让我知道了人际圈子的重要性，圈子变了你的思维就变了，当你的思维变了的时候你的行为就也跟着变了，对自我也就有了新的认知。

自己觉察认知自己是成长的好方法，你有哪些自我认知方法？