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自己觉察认知自己是成长的好方法,你有哪些自我认知方法?

自己觉察认知自己是成长的好方法,你有哪些自我认知方法?

作者: 燕悟 | 来源:发表于2020-01-05 11:32 被阅读0次

我是吕海燕正在参加马达姐的#21天灵修写作陪伴营#@尹鸿心理@易芯徐汇江漪

    以前总是自以为是,独断专行,学了心理学以后才知道要多角度的去看待问题。要对他人多些尊重和包容,提升自己的认知水平。听了萌姐的课让我知道了人际圈子的重要性,圈子变了你的思维就变了,当你的思维变了的时候你的行为就也跟着变了,对自我也就有了新的认知。

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