爱美之心人皆有之，有一颗坚持减肥的恒心，你就可以瘦下来。要相信所有的努力，都只是为了奔向一个更美好的未来。
减肥这件事，不是减不下来，只是坚持不了。
最近珍不吃晚饭被我发现，问她为什么连晚饭都不吃，零食也吃的少。她说，因为要拍婚纱照。我和她说现在的p图技术很强大，完全可以把她p成瘦下来的样子。她没有回答我。
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我想，大概每个女孩子都想做一个用原相机拍出来都又瘦又美的新娘子，毕竟不是每一个宾客都会把相机里的你p瘦。毕竟婚礼只有一次，毕竟你是为了幸福。
下定决心的她，每天六点过后就不吃东西，再加上运动，还真的瘦了不少。
我感叹爱情的强大，不是减不了肥，只是动力不够强大。
2个月时间，霍思燕从168斤减到80多斤她是怎么做到的？
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在怀孕7个月以后，她为了孩子的营养毫无节制的吃在快生的时候体重达到了168斤，胖出了两个她。那段时间的她很自闭，几乎不怎么和外界交流。作为一名公众人物，要注意自己的形象，所以她开始减肥。减掉一个自己，这多难，可她还是做到了，这得需要多大的自制力多大的毅力。她每天运动，喝薏仁水，吃健康的食物。
所以说减肥不能只是嘴上说说，要有方法要坚持，坚持下去会发现减肥也没有那么难。
很多人说，我减不下来，我按照网上各种减肥的视频都试过了，就是减不下来，我坚持了一段时间现实就打击了我。
于是你开始懈怠开始找理由直到放弃。减肥也是需要一个过程，要有一个周期，因为身体上的疲惫或者你锻炼的时间少了都有可能影响最后的成果。
每天面对那么多形形色色的美食，要把持住自己，不要被诱惑，管住嘴迈开腿，不只会瘦人也会更健康。
不论你减肥的目的是什么，或者是为了你爱的人，或者是为了那个瘦下来更好看的自己，都需要你长时间的保持与专注。
只要你想要，没有什么是做不到的。
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