已经有很久没有更新文字。
因为公司自身经营的问题，前段时间无奈从公司离职。
临近年底，再加上教培行业今年受到的重创，说不焦虑是假的。
同事找到了一个销售的工作，只做了三天就走了，原因是这家公司竟然要求员工达到业绩后，才给缴纳五险一金。还有许许多多这样不正规的公司，的确存在着，也的确有很多人，为了生存，就在这样不正规的公司工作着，拿着微薄的薪水。想到这些，只觉众生皆苦。
这段时间我也面试了几家公司，具体的细节已经不愿意再去提及，只是觉得耽误了太多的时间却没有任何结果，又让我倍加焦虑。
没有面试的日子，常常就是漫无目的地刷手机，时间又不知不觉地过去了。但是这样只会给我带来无尽地空虚感。
我尝试做一些事情让自己好起来，比如出去和朋友聚餐，去汗蒸，去做瑜伽，最后发现最治愈我的方式，还是去读我喜欢的作家的书，那本曾经在我人生的至暗时刻治愈过我的文字。
我的瑜伽老师说，你要学会与自己独处，独处不是宅。的确，我以为自己可以很好地独处，原来从前只是被工作所填满，却还是学不会在人生停下来地阶段好好与自己相处。
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本文标题：缓解焦虑最好的方式就是不让自己停下来
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