昨日看老高与小沫的影片,谈到成瘾,和多巴胺奖励,我想到自己,是有看手机短视频成瘾。
这不一直拖到最后一刻还在看手机短视频,而不自知。
如果站在上帝视角来看自己,应该是这样的:
嗯,她要起来了,呀,拿起手机来看了,看了什么呢,估计30分钟后她也记不得了;
呀,她又睡下去了;脑子里做着一些奇奇特特的浅梦;
她睡不下去了,靠在床头,继续刷手机短视频,那些让她笑得,哭得,羡慕的,向往的短视频,30分钟后,也差不多忘光了。
日上三竿,她去洗漱,手机短视频靠墙一立,新的视频内容,新的刺激点,她眼不离机的刷牙,洗脸……
身上腻,觉得该洗个澡,放上洗澡水,就泡上了,继续刷手机视频…….
无穷无尽….
突然意识到,自己啥也没有干,无边的茫然….
想到简书的日更,简书的flag-清醒地活….
是“啪啪”打脸的节奏哇….
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