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来自食欲好的困扰

来自食欲好的困扰

作者: 小狮子Emily | 来源:发表于2021-11-23 23:36 被阅读0次

    管住嘴,迈开腿,这是减肥人常常挂在嘴边上的话。

    最近实在是被这句话困扰,迈开腿了,管不住嘴怎么办呢?

    不知道什么原因,天气冷要储能吗?特别能吃,早中晚的饭量那叫一个实诚,即便现在工作很糟心也丝毫没有耽误吃饭的量,虽然是有意识的在锻炼了,但是没能每日不间断坚持,同时缺乏力量型的,因此效果还是微乎其微。

    食欲好丝毫不太想控制,毕竟人生就这几十年,能吃就是福,等我老了那一天,可能很多食物都无法进食了,那时候看着喜欢的食物而不能吃,得有多

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