上午：咳了一宿，醒来一看时间已是五点四十，也不早了，索性就起来洗漱收拾准备上班去。收拾完一看看还有时间顺便把学习强国也学了，在社群内晨读后，又拉了单杠、摇了呼拉圈、做了小飞机腰部运动，吃完早餐美美地上班去。经过药店时买了一些止咳化痰的药，准备在单位吃一天药，希望今天晚上能好一些，别老咳着吵到孩子们的睡眠了。一到单位年度社群内收作业，于是交了两章（15、16章）作业。
中午：处理完紧要的工作后，点了一份伊面汤，只放青菜和瘦肉。午饭后，偷空更了两千字的文，咳嗽没减轻，感觉还重了，咳到头痛，拼命喝水也没有用哇，真烦。与卓老师请教了个标题的问题，把短篇小说的标题改了，继续写完。
下午：提前把工作做完，今天不想在单位用餐了，咳到没了胃口，啥都不想吃，写更文眼睛也痛，不想写了。
晚上：下班回家路上听啄木鸟文学课程。洗完澡陪孩子俩阅读。学习《论语》，年度群里日更打卡。孩子们明天要上学，早睡。
碎碎念：咳咳咳，咳到感觉肠子都快要吐出来了，头痛。
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