意识流动的那些事@113

吸气，再一次觉察到了呼吸。

为什么我喜欢那么的用力。有些感受，我不想去体验，总是有意识的去转移注意力，可是每次结局都并不完美。

在当下不好吗？最起码我可以觉察到我的手，我的呼吸。

老街已经到了，我还在这里坐着，车上的每一个人，都在忙碌着，忙碌着睡觉，忙碌着看手机……

列车也是忙碌着，忙碌着往前急冲，去往它应该去的地方。还有那不休止的播报，一站一报，也挺忙的。

吸气，有可能是自己欲望太多，念头太多，想着冥想的好处，想着放松的好处，想着太极拳的好处，以及正念等等，想了那么多，却不愿经历眼前的每一刻。

身在此，心在彼，怎能过好这一生？

不过，最近脑海里不时的会出现一种声音：不要抗拒，来了就让它来。

听到这样的声音，我也在不断地确认，是不是让我去关注当下。感受的好与坏，都是我的一部分，是不是我不应该去逃避，不应该只想要好的那一部分。

吸气，也许吧，越来越感觉自己不够真实。

不抗拒，过真实的生活吧，我愿去尝试一下。