如何设定阶段性人生目标?
旧知:
我一直以为设定人生目标,就是一拍脑袋想出来的。我有时想不出来,有时会想出很多,或者不同的时间,想出来的答案不一样。面对不确定的结果,我得出了我的结论——我不知道我的目标是什么。
新知:
人生目标的不确定性,本来就是正常的。不同阶段的目标会不一样,同一阶段认知不同时目标也会不同。重要的是我们要学会如何分析、确定人生目标。
在设定人生目标时,要从三大维度进行思考:
1)从人生角色的角度来看
■现阶段人生角色要实现的事件是什么?
■为下一阶段做铺垫的事件是什么?
■现阶段增加生活多样性的行为是什么?
2)目标数量要根据时间长度合理设定
例如大学四年的时间,3~5个目标是比较合理的,既不会太单一,也不会太杂乱。
3)目标的反馈
阶段性的可衡量的目标反馈,有助于增加我们对目标的把握,也会增加自信,促使继续行动。
行动清单:
根据上面的方法找到我的人生角色目标。
1)现阶段的主要角色是员工,要实现的事件是成为正真的产品负责人。
2)下一阶段的角色是伴侣,要实现的事件是学习伴侣相关的相处之道,学到的知识一部分可以在日常生活用应用起来。
3)增加生活多样性的行为是做手账和参加各种读书会等活动。
4)目标的反馈。
产品负责人的反馈方式是每1个月评估我可以主动掌控的事情,看看随着时间的增加,我可以掌控的事情比例是否在增加。
网友评论