文/喜悦
摄影:果儿这是这两年听到的一个信息——被动地活。等着事情来找你,等着风来吹你,等着雨来淋你,等着爱来爱你。就在那一刹那,内在好像突然安静了下来。
什么事情会来找自己?这个问题出来的时候,就知道自己并没有在经验自己的生命,自己所经验的生命仿佛除了自己所在意的事件之外没有其它了。
而自己一直在为着自己所在意的事件奔波忙碌着,以求达到一个好的结果,以求实现自己的理想或者愿望。
被动地活,是需要有安住当下的能力的,停下来不去找事情,而是让事情来找自己,那是完全不同的情形。
在听到这句话的时候,就开始观察自己——我在主动做些什么,说些什么,思维些什么。是的,发现了好多好多,自己在“主动”做的事情,而那些动作多是习性的推动。
习惯性地那样想,那样说,那样做,而自己处于无意识地状态。就连主动地胡思乱想,主动地讨好别人,主动地伪装,主动地寻找慰藉,主动地想找人倾诉,主动地想要解释,想要证明……
是的,当开始观察自己的时候,发现了好多“无意识的主动性”——而这些无意识的主动性,时常会让自己陷入到空虚之中,陷入到那种不可自拔的计划、规划之中……
似乎在透过努力,来让自己活得不那么悲催,但那真的是很累的,而且事实证明,自己并没有什么能力创造出一个好的境遇出来。
被动地活,让自己安静下来等着事情来,越安静,越清晰来到自己的是什么;越清晰知道来到自己的东西,也就越有能力接受,了解,理解,解决——那是一个从容自如的状态。
是,当自己不断地在动,不断地在为着“自我设计的目标”而动的时候,是一个被事情占据的状态,被自我目标占据的状态,在这样的状态下,会对来到自己的“事情”——生命安排的事情,有很多抗拒和不接纳。
因为,这不属于自己目标范围内的事情,而生命的安排不会考虑你有没有什么目标,它只是按照生命的全局观来安排一些事情来到你,不管你接受不接受,都会来到。
也不管你解决问题的能力如何,都会来到你。解决的好,或者不好,是你自己的问题。好,顺利通过,不留遗憾。不好,继续制造混乱,让你持续体验。
被动地活,是一个停下自我的方式,只是存在。不用担心没有事情,安静下来,会很多发生会来到自己,比如突然听见了鸟儿的叫声,突然感受到了清风的来临,突然感觉到了花草树木的生机……
这些美好的回来到,也会有许多让你烦恼的会来到,比如听到你不喜欢的人的来电,比如听到别人的评价,比如遇到堵车,被插队,被欺骗,被虚假地恭维……这些会让自己的反应模式统统暴露出来。
也只有这个时候,你对自己才会有一个清晰地“看见”——原来,我是这样反应问题的。
会看见那个“自我的动作”,而且给自己带来的麻烦——它并没有让自己感觉到生命的圆满与丰盛,而是无穷无尽的匮乏与不安。
被动地活——让生命带着自己走。是,当能够被动地活着的时候,就知道了生命的完整性,那里包含着自己的功课,以及自己解决功课的无限潜能……
——#内在探索#回归自己#觉知力书写营
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