自我察觉

焦点长期班第二期陈曼丽  持续分享第56天  20180525 周五 阵雨

一、自我察觉

早上，起床洗脸刷牙，看到大宝脸几乎贴在平板上在玩“小伴龙”。

“桐桐，准备刷牙洗脸”

大宝还沉浸在他小伴龙的世界里，给一分钟的反应时间，探身看去还没有一丝行动的迹象。

“桐桐，快点刷牙洗脸，我已经好了，准备出发！”

大宝还在依依不舍……终于进入刷牙洗脸的步伐。

洗漱完毕，二宝还没有睡醒，本打算让二宝再多睡一会，大宝的出现彻底打破了睡觉的机会，趴在二宝的耳边亲一下，躺在旁边看一看，用那刚刚洗过的冰凉的小手摸摸他……最终，二宝没扛过哥哥的扰乱，爬了起来。睡觉计划彻底打破！我抱起小宝给婆婆抱去，边走边不高兴的说：“你说你，给你说多少遍，不让你理他，非给他弄醒，真烦人……”

老公在洗手间听到后，轻轻拍拍我：“你别这样说他，注意说话方式……”没学过焦点的老公倒是比我更注意。

“我的耐心都已经快耗完了！没精力了……”

“知道知道，不容易不容易……”

出门换鞋出发！大宝再次返回房间：我还没有给宝宝再见呢！

我这个当妈的心呐！

终于出发到了学校，每次下车都要在车上装睡一阵子，连哄带拉才能送去教室，每次都忍不住，忍不住忍不住……

“遇事憋三秒，让情绪飞一会……”

“改变说话方式，平等，平等平等对待”

“多鼓励，贴着走……

“此路不通，重新建构”

这么多万金油的话怎么就都忘了呢？

我要改变，一定要改变，大宝已经做得很好了，是我做的不够好！

二、重新建构

这些天心情很平静，有点像白开水，但是比白开水还要索然无味，上午抽出空闲时间找到苹暇姐：“姐姐，可不可以玩玩牌？”

“虽然我很忙，但是也不在乎这半个小时的时间！来吧！”

得了圣令，立马收拾了OH牌摆好凳子桌子期待下一刻的OH测验。

自我察觉

和自己的感觉和直觉一样，心情很平静，对现在和未来都充满了美好的期待和设想。故事完美结束，测验也完美结束！相信通过苹暇姐的引领和重建，加上自己的努力，一定会实现美好的愿望。

三、生活感悟 

早上半路突遇大雨，路上每个人的应对方式都不一样：有人提前就准备了雨衣，不紧不慢的前行着；有人看到下雨，立马把准备好的雨衣拿出来穿上；有人因提前没有准备，慌慌忙忙在雨幕中疾行；不同的人不同的应对方式。早上进幼儿园大门前，儿子磨磨蹭蹭在车上穿衣服，我对儿子说：如果你现在在很远的地方，只有有一班火车或者高铁可以把你带回家，车准备出发的时候，如果在出发前你还没有准备好你需要携带的物品，你会因为错失这辆列车而永远不能回到自己的家。

儿子点点头：“恩，要提前准备好”

不多言不多语，让孩子自己感悟！