【践行1】——情绪表达有进步
今天上午，亮亮有足球课。下课回来的亮亮，有些情绪低落，躺在沙发上看电视！
亮爸告诉我，亮亮今天足球课上学习新动作不顺利，踢对抗赛又输了。亮爸觉得亮亮还是怕犯错，所以遇到困难会退缩。
看完电视，亮亮躺在沙发上发呆，看得出他情绪还是很低落。我试图吸引他来厨房里帮我一起用模具给胡萝卜扣造型，但是失败了！亮亮躺着躺在睡着了，眼角有泪！我想他是真的很沮丧吧，所以没有打扰他，让他继续静静地睡吧！
下午一点左右，亮亮睡醒了，他走到我身边，把身体靠在我身上，默不作声。我把亮亮抱在怀里，开始共情。
我：“是不是今天足球课上，心动作学得不顺利？”
亮亮靠着我，默默地点点头。
我：“是不是很希望自己能马上学会新动作？”
亮亮继续靠着我，默默地点点头。
我：“是不是希望自己是队里最厉害的？”
亮亮依旧靠着我，默默地点点头。
我抱着亮亮，也沉默下来。过了一会儿，亮亮开始哭泣……印象中，这是亮亮第一次主动用哭泣来表达他的气馁、沮丧和难过。
我：“亮亮，想想以前，你不开心地时候，总是又吼又叫，乱发脾气。今天，你会躺在妈妈的怀里哭泣，这已经是很大的转变了！”
亮亮听着，继续哭泣。亮爸拿来纸巾，给亮亮擦拭泪水，顺便开始讲道理，大意是遇到困难时要想办法克服。
亮亮听着，也没有反驳，只是情绪还是比较低落。之后，我提醒亮亮，下午3点半有演出，如果想看，就要吃午饭、完成作业，然后出发。亮亮表示想看，但是不想自己吃饭，于是，我选择给亮亮喂饭。好久没给小家伙喂饭了，看着他没精打采的样子，真是心疼啊。
我一边喂饭，一边鼓励亮亮：“要想看演出，总得有力气吧，饭菜吃下去，力气就会来的！”
就这样，有一搭没一搭地聊了一会儿，我用学拼音进步的事情继续鼓励他，亮亮吃了一些饭菜下去，精神渐渐好起来了！
吃完午餐正好2点整，亮爸给亮亮辅导作业，我负责洗碗。没过多久，亮亮兴冲冲地跑过来告诉我，他从做错的口算题里找到了解题的窍门。
果然，感觉好起来了，一切才会好起来！之后，亮亮顺利完成了作业，准时出门去看表演。
今天的表演是舞台剧《十万个为什么》，看完表演，我和亮亮一起吃了他大爱的披萨，看了武林广场的音乐喷泉，然后，上了公交车，一路站回了家。在公交车上，一开始，亮亮有些怨气，因为没人给他让座，后来，我提议玩平衡游戏，看怎么样才可以站在摇晃的车厢里而不会摔倒，亮亮显然是被这个挑战吸引住了，玩得挺开心，还告诉我保持平衡的诀窍。就这样，我们一路站到下车，亮亮没有再喊累。快到前门口时，亮亮捡了树枝和树叶，做着小旗，我顺势赞他是一名小导游，然后，亮亮愉快地履行起导游的职责，一路带着我回家。回到家时，亮亮很开心地说：“表演很好看，今天过得很开心！”
感恩PD，又是共同成长的一天！
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