焦点父母课堂洛阳第二期分享第三百九十六天

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超群的潜意识思维

一一《做最好的自己》一书文摘

导语:2月26日中午和家人争论有关关注什么得到什么的问题，这本书对有有关潜意识问题作了很的解答。

思维活动是思维力量的源泉，它的力量十分惊人。普通大众很少能意识到这一点。而事实上，人的思维活动有75％在这个区域发生。

我们的思维世界幅员辽阔且深不可测。有些思维领域，我们曾探索过、勾勒过，但只是触摸到了这个领域的边缘，还有更大的空间等待着人们去不断探索与发现。这和古人逐步认识地球的过程相似，现在，我们正在等待“哥伦布”去发现思维的新大陆；等待着“斯坦利”为我们绘制出思维的黑非洲地图。

然而，虽然已知的潜意识领域相对较少，但它仍展现出了一片奇异的景观：那里有丰富的原材料、最珍稀的金属、最奇异的动植物。在人类所发现的新思维世界的边缘，我们勇敢的探索者披荆斩棘，开辟出一条道路，可以使用其中的一些奇妙之物了。

人的潜意识里可能产生某种“信仰”，这种信仰根深蒂固，可能让你获得成功，也可能导致你的失败。比如，有的人就不断往潜意识灌输“我运气欠佳”、“命运总和我作对”之类的想法，这就在其内心中产生了一股强大的阻碍力，严重阻碍他们迈向成功。这和自己给自己创造了一个敌人没什么两样，这个敌人时刻阻碍着人们的进步。这个潜在敌人对人们正常的行事产生严重影响，最终会让人们丧失积极向上的动力。

相反，另外有一些人总是在潜意识里说：“好运正向我招手”、“事情正往有利的方向发展”之类的话。这样的暗示不仅让自己的潜能得以充分发挥，而且也能激发出自身的全部能量和潜力。他们能克服前进道路上的荆棘，因为他们确信自己就是命运的宠儿。事实上，绝大多数人都经历过失败，但只有少数人将失败当做了通往成功的阶梯。他们能做到这一点，是因为他们内心早已树立了坚定的信念：失意与失败是暂时的，成功必将到来。

在通往最后的胜利之路上，人们总是对命运保持乐观自信的态度。这给他们的心灵带来了无穷力量，也成了他们的精神支柱，让他们屹立不倒。一个人，如果他的心灵不被困难和不利占据，那么他就不会在斗争中消沉，并且也永远不会萎靡不振。在任何情况下，我们相信的外部作用，其实不过是自己潜意识的作用。这些东西一方面鞭策我们，另一方面又制约我们。

如果一个人心里越觉得自己不会成功，那么他的失败就越难避免。如果他的心里全是失败和无助的想法，那么他所期待的结果就会一一出现。他就像一个逆流而上的游泳者，在与强大水流搏斗的过程中，所有的努力都被水流的反作用力消解。同样，如果一个人对胜利充满信心，那么他的成功就指日可待。他像一个顺流而下的游泳者，绝对会无往不利。这样的人，水流的力量不仅不会阻碍他，反而会成为他的推动力。

在不考虑使用何种方法的情况下，决定成功与失败的因素中，信心、满怀信心地期待和潜意识的力量占据了3/4的比例。它们对你成功的重要性，对你克服强大阻碍力的重要性就这么大。无论你清醒或做梦时，它们都会影响你。失去这3/4，后果会很严重。最严重的是，如果你站在这3/4的反面，那么它就会对你的行事产生不利影响。

因此，为了让潜意识不停地忙碌，向着对成功、力量和信念有益的方向对其进行训练是十分有必要的。你应该反复教育它，指导它，使它转向，而不应让它向失败的方向发展。你必须对它进行有效地设计，使之顺流而下。在很大程度上，潜意识受到信念的制约。它靠信念生存，并对信念产生影响。所以，你一定要确保自己的行事处于正确的信念指导之下，避免其处在害怕、失望和绝境中。

内容总结：

1．在宇宙之中，潜藏着一种更强大的力量，它对你心存善意。无论何时何地，只要它能够做到，它就会竭尽所能地帮助你、支持你，让你受益无穷。

2．对于一件事物，只要坚持信念和满怀信心地期待，你就能敞开迎接它的大门。而怀疑会削弱你的力量，成为你生活的阻碍。

3．你的生活很大程度上由你的思想决定。通过思想，你能让某种东西对你起作用的模式发生改变。其结果有两种：第一，让你如愿以偿；第二，事与愿违。而之所以出现后者，是因为你阻碍了好事物向你靠近的渠道。

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对照自我检讨之第238天

对昨天工作、生活、学习和对照以前的计划比对稍微满意。

好的方面:

1、简书写了。

2、生活中的一些事按计划做了。

3、冥想。

4、读书打卡。

5、打太极拳。

不足之处:

1、对自己思想上的要求还要加强。

2、时间安排还有待更加合理。

3、效率要再提高。

4、性格方面需要进一步逐步完善。

今后方向:

1、所有时间安排都要严格按计划执行，没有按计划的及时补正，计划要具体。

2、按前一段的方式做事，效率再提高。

3、每晚9点思考当天的事是否做完了，可否补充。计划第二天的事。

4、注意人身出行安全和健康、饮食。

5、完善性格，锤炼语言。

6、每天冥想。

7、有好的想法，立即去做。

8、注意多休息。

9、细分目标，注重一小步。

10、做事之前准备工作做好。

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诗词选·《 寒武纪》·林夕

故事从一双玻璃鞋开始

最初灰姑娘还没有回忆

不懂小王子有多美丽

直到伊甸园长出第一颗菩提

我们才学会孤寂

在天鹅湖中边走边寻觅

最后每个人都有个结局

只是踏破了玻璃鞋之后

你的小王子跑到哪里

蝴蝶的玫瑰可能依然留在

几亿年前的寒武纪

怕镜花水月

终于来不及去相遇

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箴言

耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修行的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。

心情语录

最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。

随笔

关注什么 ，得到什么。

关注正向，得到正向；允许负面存在，却不去强化；把负向重新建构，看到正向的一面；对看重的人或事保持好奇心，发自内心的欣赏；每次聊天及时觉察；当话题从我这里路过时，都被赋予了积极的一面；做个好的情绪的承接者，安顿好自己，快乐身边人。

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