23号，出院回家，开始坐月子的日子！
22号晚上，妈妈就开始跃跃欲试，计划给我喝各种下奶汤。
我深刻体会到育儿的矛盾。
其实啊，不是奶孩子有多难，而是周围人不停甩锅给你，对你进行精神攻击，让你容易抑郁。
比如，孩子哭闹不睡觉，就说你没奶够，奶够她肯定吃饱了就会睡。
这个我就很烦我妈和来帮忙的小姑。咋啦，我们家还容不下一个孩子哭闹了？不准她哭了？
我还很烦我妈拿老套的经验控制我饮食。就连我喝豆浆的权利，都是不断争取过来的，就因为她认为豆浆不下奶。
其实，就没下奶的玩意儿，就是要多吸多喝水。
吃鲫鱼汤下奶？那可能也许大概也是因为鱼肉是蛋白质，而汤里，有水分。
我妈还说要吃黄花菜，下奶……
额。
你多吃蛋白质，多喝水，母乳的硬件就具备了，再让宝宝多吸吸，好啦，母乳就多了。
科学！！
喝油脂汤，容易堵奶。
哺乳期，也不要喝一滴酒。
结果我妈还非要给我煮米酒鸡蛋喝。哎，我才看了丁香医生的科普啊！！
反正，我现在看着鱼汤好像不是很多油，会象征性喝点，豆浆多喝，牛奶多喝，还有水也及时补充。
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我个人的心态还算ok，应该没有产后抑郁，就是老公陪产假休完了要离开我老家，我有点伤心。
我昨天哭了一小时多，因为老妈看到孩子很晚才被哄睡，就跟我说我奶不够还不听她的话吃东西。
我嚎啕大哭，觉得很委屈，我哄孩子不也还是给她吃饱了再哄的吗？一上来就说我奶不够。我也没有故意饿着宝儿。再说了，大晚上的我几小时没吃东西，我奶水少点不是很正常吗？？而且后面我妈过来哄，孩子都饱了，不怎么吃奶瓶了。还说我奶水少。妈的，真把我气死。
反正，就自己在老公怀里哭了一小时，又起来和我妈吵吵了一下。说自己要啥没啥，什么都不给我吃，我要喝豆浆都不给我打。终于还是让对方妥协了，听我的。
我现在就很烦我妈说几千年的经验还是有用的……这上哪里说理去？
反正我是不喝酒，不喝米酒，不吃她那套，也不吃油大的食物。
坐月子还是要让自己开心点吧！开心才能多喂奶。
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反正，我是无暇顾及别人的情绪，有必要就会怼回去。
我也烦刚开始的那几天，我小姑在那里一惊一乍，孩子有个什么屁事她就好担心地说哎呀拐了拐了，你是不是奶不够啊。
妈的，任何一点事情都可以扯到奶不够上面，然后你不仅要去查资料，照做，解决现有的问题。
还要去安抚外人的情绪，告诉他们不是奶不够，是孩子有这个那个的反射，有这个那个的现象……
哎，我就当一个脾气不好的人，有什么攻击全部弹回去。
坐月子就是有脾气就必须发，有眼泪必须流，有一点点委屈必须说出来，疯狂大哭（我双鱼）。
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（2020-9-28，周一）
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