戒烟，没有传说中的那么难

戒烟，没有传说中的那么难

        老 同学、朋友聚会，总会有人给发烟，回绝后都会问一句：你不是以前抽烟吗？我记得你以前还抽得挺厉害的，你怎么把烟给戒了？

        说起来把烟戒了已经11年多了，戒了后再未抽过一根。期间由于工作缘故，总会请人吃饭或者被人请，在酒酣耳热之际工作上的领导有的会命令式的发根烟，还不得不接上、点上，再吸上两口以示对他人的礼貌，然后在领导不注意的时候我会迅速的把烟掐灭，扔掉。

        别人都会问：你是怎么把烟戒掉的？我都会说一声：这是我女儿的功劳。然后把戒烟的故事讲给他们听。

        记得03年底的一天，外面下着大雪，家里请了几个人剥玉米。期间休息的时候，我一一给大家倒了茶水，并递上我探家回来带的“好烟”、点上，末了我也给自己点上。讲述一些部队的轶闻故事给大家听，时间不长，母亲喊我到她的房间拿东西。我推开房门，刚刚三周岁的女儿正吸着冒着火光的香烟。霎时气不打一处来，狠狠的在她的屁股上打了两下，迅速的将其甩在地上捻灭，并吓唬她说：再抽我打烂你的屁股。后来我再未看见她抽过烟，但是我打她这事牢记在她的心里，估计是我当时太生气了，下手有点太重了，不然女儿到现在还记得。

      07年的时候，我可能因为工作上的事情不太顺利，一天两包烟经常还不够。有时早上一起床就点上一根，吃完饭会立即点上一根。那时母亲、老婆经常劝让我少抽点烟，但我一边答应着，一边避过她们即点上一根，有时晚上睡觉咳嗽不断，把老婆气的也没有办法。

        有一天吃完早饭，刚准备点烟，老婆又发牢骚了。在旁边吃饭的女儿发话了：“我妈说的话你都敢不听，小时候我抽烟你打我的事我还记着哩！爸！你抽我就抽！”。这屁小孩！还将起老子的军来了！后来自己想想，抽烟的危害的确很大，影响别人也危害自己的身体。7岁的孩子正是学习模仿的时候，给她树立一个好的榜样才是一个做爸爸的王道。于是我决心把烟戒掉，在一次感冒的时候，利用感冒不怎么想抽烟的时机戒烟，期间给自己买了糖果、瓜子，打游戏、看书学习等以分散自己想吸烟的注意力，那次我还真的给戒掉了，原来戒烟并没有大家传的那么难啊！

        后来曾有好多人说我戒烟的毅力大，说他们戒了好长时间都没有戒掉，反而烟瘾比以前还大了。我想戒烟是自己的事情，别人也不宜说的太多，只要自己的决心足够大，毅力足够大，没有戒不了的烟瘾。也许好多人戒不掉是因为没有毅力吧？或许是他们的决心还不够大吧？

戒烟，没有传说中的那么难