学会管理好情绪

作者: 街头转角处 | 来源:发表于2017-05-25 21:04 被阅读0次
学会管理好情绪

在工作中管理好情绪很重要,不是说让你自己变得圆滑,而是学会不因为别人随意的一句话而不开心,也不因为别人随意的一句话而骄傲自大!

曾经的我经常因为一些人说得一些话,或者因为一些工作中遇到委屈、不公平而生气、难过!

曾经的我还会因为工作中一些琐事而想太多,也会因为后悔一些决定而控制不住自己的情绪!

随着时间的推移,慢慢随着年纪的增长工作中学会控制情绪,不会轻易因为一些人一些事而生气、难过!

随着时间的推移,慢慢地学会不轻易去打扰领导,学会别让领导因为你的情绪化而烦恼!

这或许是成长的一种表现,亦或许是时间的沉淀!

其实,我学会管理好自己的情绪,最大的原因在于那句“你不多想学会自我调节,对我就是最大的帮忙!”

想想你已经多久没有找你领导谈心了?我的回答是很久……

如果你很敬爱你领导,那么请记住学会管理好自己的情绪,就在给你的领导帮忙!

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