大豆泡开磨成浆,经煮沸过滤,加上盐卤或石膏凝固而成。我国是世界发明豆腐最早的国家,已有两千多年历史,《本草纲目》中谈到:``豆腐之法始于前汉淮南王刘安。``豆腐的制作工艺是:泡豆、研磨、煮浆、过滤、点卤、压包。浸泡的大豆磨成浆,使大豆蛋白质溶于水,生成胶体溶液;豆浆经煮沸,使蛋白质、脂肪和水聚成胶凝体;加上一定数量的凝固剂(盐卤),使溶胶状态的豆浆在短时间内改变胶体的性质,变成凝冻状态的凝胶;把凝胶中的水积压出去即成豆腐。豆腐每100克含水分85克,蛋白质7.4克,脂肪3.5克,碳水化合物2.7克,钙277毫克,磷57毫克,铁2.1毫克,硫安素0.53毫克,核黄素0.12毫克,尼克酸1.8毫克。豆腐是我国人民的传统食品,其烹制方法很多,既有煎、烧、烩、汆,又有拌、炒、炖、熘等。
网友评论