什么是自我疗愈？ ？ ？

你就是自己的光——引领疗愈自己。

自我疗愈顾名思义就是自己疗愈自己。

看清自己目前的处境困境，困境的原因和底层真相。

困境都是有原因的，否则它不会出现——不能呈现。

困境指的就是你被困在了局里——困在了环境境遇里。

为什么会困？ ？

就是源于你对待这个事情事件自己的认知意识——看待的深度和——深相。

为什么别人总跟我吵架——对我不满？ ？

为什么别人总是不认可我，总是不理解我。

我为什么总是会遇人不淑——被人陷害欺骗？ ？

这里面有一个人生真相和事件原委真相的洞悉问题。

也就是，发生这些困境与坎坷——逆境与阻碍的——真实的真相和真正的底层原因是什么？ ？

如同，我动手打人了，所以对方还手。

我骂别人了，所以对方不依不饶。

我先骗人的，所以别人也对我不诚实。

这些还都是我们能够分析与看到的原因——真相，能够理解与解释清楚清晰的。

但，有一些事情事件自己真的想破了脑袋也理解和解释不通——无法说服自己——无法让自己死心——认这个事件。

比如，这个人我今天是第一次见，但他总是对自己冷言冷语——充满敌意。

而那个人我也是第一次遇到——我也不喜欢他——看着就烦。

我总是被渣男渣女绿——被他们欺骗伤害。

我总是会遇到倒霉的一些人事物——好像自己的运气很差。

自己本性善良——不偷不抢——不骗不争——但总会被打压被排挤被无情的对待被无意的伤害。

。。。。等等等等。很多很多你无法解释无法释然的事情一件一件—— 一桩一桩。

以致让你越来越怀疑自我——怀疑自己的坚持坚守是否还值得是否还有没有必要。

是不是自己坚守的善良错了？

坚持的——善心利他错了？ ？

自己不该对别人那么的诚实实在

不该掏心掏肺——全心全意的对待别人。

其实，这里面除了你能分析分辨出来的外在能够让你看到的事件原委外，还有还存在着更深更加隐藏的底层真相底层逻辑——你品感不到思辨不到看不明晰看不透彻的人生真相层面。

也就是业力层面，潜意识创伤层面，累生累世因果层面。

这才是——我们受困受难最核心最基本最基础的——深度逻辑层面。

也就是你目前当下今生此时此刻——所遭遇的劫——难——困境——彷徨都来自你累世的业力成熟——业果现报——往昔潜意识伤害潜意识创伤。

有伤——才可能遇同伤——被同频被激发。

有困——才会因同样的困境再度让自己焦虑迷茫——不知所踪不知所措。

因为有累生累世的业果成熟——才会碰到遇到往世自产业力的那些事件与事因。

也就是——种瓜得瓜种豆得豆。

瓜果成熟——今生尝透累世自己积下的业因。

比如，你累世并没有行善积德——所以今生得被排挤被迫害被怠慢的果报。

累世就是因为自己的软弱懦弱而让今生又遇到欺压打压你的让你烦心让你痛苦轮回的——人事物。

所以，当我们知道了这样一个今生受难受控真谛真相后——我们就会从因果层面——业力层面——累生累世和潜意识逆境创伤层面来看——来品——来琢磨思忖我们今生的——果和难。

不再只限于表面的事件——原因和结果。

而是透过现象看本质——转变你的认知意识和思维角度去——深看深品——转弯的看待看透我们今生所遇到的——难困事件。

那么，就像你已经学会跳脱出你今生这个特定的人的身份——角色定位——来看——品你当下的逆境与困难——困境。

这样的认知与觉知才是跳脱表象看实质的——深层深度——认知。

也只有具备这样的深度深层认知——你也才可能不被今生当下所遇到的——困境困难事件而焦虑犹豫顿足——彷徨。

更不会要死要活——认为自己天生命不好——命运和宿命论。

所以，回到我们今天的话题——什么是自我疗愈？ ？

自我疗愈就是学会用——跳脱表面表象事件的认知和觉知意识方式——去看待与疗愈自我的病因——病根——也就是——累生累世的业力因果——往昔往世的潜意识创伤和伤害困境。

只有学会这样的思忖思索与思维方式——并且学会这样的自我疗愈的深度——解脱解扣方式方法——你的人生才有救——才会顺——才会涅槃——才会蜕变重生。

自我疗愈的方法技巧就是——联结你的内在神性高我频率——看透看清你的潜意识困境——累世业力业障因果问题与障碍。

自己疗愈自己——自己为自己的今生与未来——解困——解套。

今世解——今世顺。

他世捋——今世困。

就是这样的一个逻辑和真相真谛和道理。

谁能明白谁受益——尽早明白尽早圆满和顺——自我开心——自我受益！ ！

而我教授的正是——联结你们的内在灵魂神性高我的方式方法。此生解困——此生顺境。

爱你们加油么么哒爱你们加油。此生好运——此生顺境。