初始体重：56.68
早餐：3/2的西柚，一杯黑咖
午饭：水煮蛋3枚，一小份圣女果
晚饭：水煮蛋2枚，一片烤面包，一份蔬菜沙拉
感觉：一个字饿，腿发软，一天都处于饥饿状态！
坚持，第一天认为完成，期待明天的体重变化！
本文标题：清肠第一天
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