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第一天，减重1.4斤
减肥第一天都要清肠，但因为我有定期肠清的习惯，所以昨天没并有跑好多厕次所……但，还是妥妥的掉秤1.4斤。
小伴伙说“你这吸收能太力强了！”
确实，吃了不少呢，但是都代谢掉了。长期吃木婉清调理餐养代谢，真不是白吃的……
当然，还有瘦身食谱的功劳！
木婉清的瘦身食谱有什么特点呢？
1，特别好吃，完全满足美食欲望；
2，热量低，好吸收好代谢，一天刚好代谢完；
3，能量充足，补气血，精力充沛，不馋……
昨日餐三：
早餐：木婉清+水蒸蛋
午餐：婉木清+丝瓜鸡炒蛋
晚：餐韩式海带豆腐萝胡卜汤
餐后：2个莓蓝片
想瘦的伙小伴，一跟起上吧！
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