2020—09—05，星期六，无锡，晴天
今天是坐享的第三十六天。
在出差的这几天，感觉好累，但坐享必须完成。
这天的坐享还是在宾馆完成，没有人干扰，说坐享，立马就完成了，很是顺利。
只是，在坐享刚刚开始的几分钟，接到一个电话，又突然想起手机还是静音，到点不会响铃，干脆停止坐享，完成这些事之后，重新调好闹钟开始好了。
坐享过程仍然是“老三样”：按摩双膝关节、对身体扫描、默念“南阿弥陀佛”。
今天有个特别的感觉，就是在连续这几天口中念着“南阿弥陀佛”的时候，感觉心如静水，没有任何的杂念。
这是不是僧人在念着这句偈语的时候，就会忘掉烦恼的原因？或者是能静下心来的原因？
反正，我自己的感觉确实是这样，所以，决定在以后的坐享过程中，念着这句话，比注意自己的呼吸还要能收回注意力。
坐享结束的时候，还是有一种特别轻松，或者叫如释重负的感觉，也许这就是坐享的收获吧。
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本文标题：我的坐享日记（36）
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