今天从老家回来的路上，老公开车，在高速上，总是在变道，一下左边，一下右边，看得我心惊胆战，要他不要变道，不安全。他听不进去，要我不要出声。睡我的觉！我一下就火了！“还以为自己是个老司机，万一有危险有没有应变能力！车距也不注意，一点安全意识都没有！”两个人一来一回的看到他情绪上来了，为了安全起见，我选择闭嘴。越说他，他越不服气，越不服气，情绪越不好，就越不安全。
反思：当我带着情绪跟他沟通时，基本没法沟通，不接纳他开车时的状态，首先就对他下了定论，觉得他没我注意安全，以为自己很行。所以谁都不服谁，只有好好说话，先认可他，再好好沟通，跟他说我的担心，才能达到我的目的。
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本文标题：2024年4月6日焦点解决第9期李秀华坚持分享第5天
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