没有记录,就没有发生!
我们2020年度梦想版
李娜的人生愿景
1.创造精彩而有意义的人生,卓越而不失衡
2.拥有彼此欣赏彼此成就的亲密爱人和幸福和谐的家庭,培养优秀卓越的孩子
3.和家人一起环球旅行
4.成为优秀的空间整理师讲师,用生命影响生命,影响1000万人提升生活品质,重建全新的生活方式。(高效、有序、平衡、专注、极简、精彩的生活方式
5.身体健康活到90岁以上,70岁还能跑半马。
【第11个 90践行目标】
2020年1月10--4月10日
第一季度核心目标:
1.喜马拉雅9.9元音频推出
2.2小时线上直播课推出
3.完成第一、第二期的学员招募
4.2天线下课梳理框架
5.完成主题阅读一次
6.完成照片整理 微信整理
7.瘦身6斤
第一季八大关注
1【健康】
体重105,周跑25,完成一次半马
2【学习】
1.演讲课程 1次
2.整理课程2次
4.每天阅读50分钟(2个番茄钟)
一周一本经典书籍(整理类主题阅读)
5.听樊登读书会6本
6.听道德经音频
3【家庭/亲子践行】
女儿:在家时 有效陪伴1个半小时 每天阅读绘本4本 25分钟 每天认字卡25分钟 英语阅读25分钟 睡前仪式启动先整理玩具 每天9:30前睡觉 6:50起床
妈妈:温和而坚定,每天睡前坚持悄悄话。
儿子:在家时 早7:00 晚10:00 每天早起阅读40分钟 践行亲子时间管理打卡 周末自主完成所有作业
妈妈:温和而坚定 不做咆哮体妈妈 打卡表格制作 记录反馈 鼓励 在家时 晚上9:30睡觉 早上5:00起床
父母:每周两次电话
4【事业/热情】
【整理】
1.完成4次个案整理
2.个人整理:照片整理
3.完成喜马拉雅音频9.9元 录制
【易效能】
1.带领天使班班主任 每周一次班会
2.4场时间管理公开课
5【效能】
90天晨间日记/12篇周检视/3个月度检视/用forest种树,每天4棵树,一共360课,每月18番茄工作表。
6【休闲/旅行】
7【人际关系】
与同学多链接沟通,与闺蜜定期沟通。
8.【公益】
跑拾活动持续推进
2020年1月践行目标
【2020年1月日历事件】
1.1月3日 6日 杭州看房 ✅
2.1月4号:159班级分享✅
3.1月4号到5号:龙兄演说大师班✅
4.1月11号:线上整理沙龙分享✅
5.1月18号:整理沙龙分享
6.1月25日:大年初一 跑一次半马
【2020年1月月度要事】
1.整理个案总结成文章---简书
2.信息整理-信息秒搜
3.微信整理-微信秒搜
4.照片整理-照片秒搜
5.两次整理沙龙分享️️️❤️❤️
6.安排好儿子日本游学事项
7.安排好儿子寒假数学营 准备工作
8.跟进儿子寒假作业
9.安排好和女儿一起长隆旅行
10.解决家庭事项
11.回永康过年 安排年货等
12.支持亚总整理家里 打造成样板房
13.跑一次半马
【2020年1月份八大关注目标】
1.健康
早睡9:50,早起5:40,周跑20公里 食不过饱 晚餐无碳水
2.学习
蒋勋说红楼梦/子安房产/龙兄演说营
3.纸质书籍4本 樊登读书会
高能要事/子安房产理财 /专业书两本
3.亲子
儿子在家时:跟进周末作业和英语线上课程
女儿:早6:50 晚9:30 妈妈在家时每日亲子阅读4本绘本 英语阅读25分钟。
4.事业
整理分享沙龙两次 线上一次
5.效能
日30/周4/月1,种120课番茄树 一日五色工作法15
6.社交
微信群管理 回访老学员 践行155人脉关系管理
7.休闲
安排寒假期间行程 儿子日本游学
【本周青蛙完成情况】
1.儿子日本游学准备 /儿子英语线上课程/跟进儿子寒假作业✅
2.安排寒假旅行和闺蜜黄山游✅
3.准备18日线下课程课件✅
4.准备新年礼物给父母和家人
✅5.微信整理梳理框架 /开始做微信管理❎
6.阅读完成一本整理专业书✅
7.个案总结到一个文档里❎
【美好时光】
和闺蜜在一起的幸福时光
夕阳西下 在夕阳中 探访宏村
宏村冬日夕阳
宏村书画院
欢乐小宝贝
闺蜜合影
自娱自乐的宝贝
吃过早餐后包场 弹钢琴
好喜欢这家民宿 徽自在
美美的像徐静蕾的闺蜜
我有好吃的和你分享
完成年前的最后一个讲座
接受小记者们的采访 真是挺有意思的
儿子日本游学中
【反思感悟】
1.有没有完成上周计划?完成率多少?
70% 放松休闲的一周
如何打造我人生的复利系统
1.我的思想智慧--阅读+输出+人际+向各行业大师学习
2.我的身体健康--运动+休息+饮食+情绪
3.我的职业技能--上门/个案+分享+演讲+美学+人生智慧
4.我的财富积累--个人品牌+理财规划 +培养人才合作
5.我的旅行梦想--财务积累+学习飞行技巧+高手请教
6.我的亲子教育梦想--情绪管理+思维方式+阅读习惯+无条件的爱 +榜样
教育的复利系统是良好的习惯
提醒自己:
再好,别忘了危机与奋斗,
再难,别忘了梦想与坚持,
再忙,别忘了读书与锻炼,
人生,就是一场长跑。
【下周青蛙】
1.儿子日本游学回家 /儿子寒假作业
2.闺蜜黄山游✅
3.回家过年
4.准备新年礼物给父母和家人✅
5.微信整理梳理框架 /开始做微信管理
6.阅读完成一本整理专业书
7.个案总结到一个文档里
8.照片整理 每天1小时
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