今日领导班子开会，会议讨论到公司整合后新单位绩效考核方案的绩效考核方案时，大家争执不下，身在经营单位的两个副总对董事长关于薪酬的决定争执不下时，我说：“在这方面我们希望做薪酬考核方案，不用做每个月预发，直接实现按月兑现。”没想到董事长愤怒了，大怒道：“你们既然不做预发，从今天开始所有人都只发基本工资、岗位工资，绩效工资全部停发，什么时候做成发文，什么时候开始发放。”
经历此事，我不禁反思愤怒到底是什么？
不仅仅指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪，而如今也存在于对社会现象以及他人遭遇甚至与自己无关事项的极度反感;后者多发于社会性动物群体之中，成语如"义愤填膺"。愤怒被看作一种原始的情绪，它在动物身上是与求生、争夺食物和配偶等行为联系着的。
一、那为什么愤怒？
一个14岁的女孩在自己的遗书中写到：“我的死全都是父母逼的，他们让我生不如死，无法继续活下去。我做鬼都不放过他们。警察要定他们的罪。”愤怒者是有一种受害者心理，当周围的环境，事件超越自己的把控预期后，就会产生一种情绪无法控制感觉，在这种情况下，就会有一种愤怒的情绪，这就是人生的愤怒。那现在分析一下，他为什么会愤怒呢？
愤怒是由于边界被侵犯，自己用愤怒来表明自己的立场，是一种激烈的情绪表达方式，这就是愤怒。那今天这种场景下，他的愤怒则是由于以下几个原因导致：
1、工作压力太大
工作本身事项很多，每天开不完的会，做不完的事情，事情做不完，内心有些脆弱，心情焦虑，脸色发红，身体出汗，胃部收紧，坐立不安，咬牙握拳，双肩发紧，呼吸变快，心跳加速，头涨头痛，眼白变红，愤怒而发言，用权威去压制众人。
2、正常途径没有办法实现目的
当处在权利巅峰时，手里拥有权利，可以用各种手段，当心中美好的鲜花遇到现实的迷雾，且一直在各种缠绕中解不开，挣不脱，摆不平，就会用大声、权利、去压制让人执行。
3、内心修为不足
浮躁源自历练不够，人生越走到高处，遇到的人，经历的事情越多，就约会感觉到喜怒不行于色的重要性；毕竟自己的情绪直接决定事情演变的方向，当内功不足时，就会不够沉稳，就会显得有些不知所措，就会时不时动怒。
二、我应该何以自处？
1、认清自己的位置
在这种场合下，对我而言，我也仅仅只是一个记录人员，不具有发言的权限，具体讨论也没有我份，我应该闭上嘴，去深思，去反想，去观察、去记录，不要去直接表达自己的意见，韬光养晦，抱着一颗学习的心态去听。毕竟我既没有决策权，也没有建议权、甚至连发言权都没有。
2、管理好自己的情绪
在工作中，各种事项里，总会遇到各种不如意事项，我们要学会去管理自己的情绪，去修心，去养气，不要把自己的情绪挂在脸上，要把情绪放在心里，用合法合规的途径把事情理顺，说清，搞明白。让事情按照自己预设的方向去开展。
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