2021-01-13，坚持分享361天，約练297次

今天约练，角色是咨询师。好久没有做咨询师了。今天做的自我评价还算可以。

首先能稳得住。其次，能够慢慢的陪伴来访者。再次能够很好地运用沉默，让来访者去思索，去多说。还有就是没有给来访者提建议。而是陪着她去发现去探索。

約练收获：

1不给孩子添乱，要给孩子助力。

2当不知道怎么办时，要静观其变，等待契机。以不破坏亲子关系为原则，以不破坏孩子对父母的安全感、信任感为第一原则。

3孩子有了一点进步，我们就会生出一些更高的期待，就会对孩子进步有一些干扰，甚至会影响他继续进步的这种能量。我们要管住自己的心，管住自己的嘴，不要打扰孩子成长的节奏。