今天的天空真蓝，空气也很清新；天蓝蓝是因为昨夜下了一场小雨。
雨后的清晨，空气里带着一丝草的清香，地面也干净了很多。如果不是跑步，就会错过这片瓦蓝的天，更会错过这清新的空气。在过去的这些年里，这样的错过可不是一次两次，而是很多很多次。
最近因为跑步，发现了很多以前没有发现的美景，这个美景不是多么动人心魄，但足够惊艳我的心，也足够让我感知到生活的意义。
今天跑步，又比昨天多跑了些时长和公里数，体力明显的感觉有加强，连气息也平稳了很多；而今天最大的收获是专注。
今天跑步的时候没有看手机，没有打电话，没有听书，只是专注自己的呼吸，一圈一圈地跑完自己的计划圈数；只是专注自己的呼吸，居然没有感觉枯燥，这也算是今天自己最开心的事了。
跑步的时候，有人来来去去，有汽车驶过，有小女孩骑着小车玩耍。这一切如果发生在往日，我就不会跑了。
回想起自己这些年坚持跑步的过程，也是经历了一个意识觉醒的过程。
第一次跑步是在孩子四五岁时候，每天带孩子，带的很疲惫，很迷茫，身体变得臃肿和呆滞。在这样的情况下，突然有一天想要跑步，最简单的想法就是减肥。
于是，没有做任何的准备，就开始在每天晚饭后，在楼下的小公园里开始慢跑。
那时候每次跑步，好像很害羞，很担心会被人看到。只要人多一点，我就会迅速上楼。
现在也不知道，那时候为什么会那么怕见人？或许是在家呆的时间太久，感觉跟社会有脱节，导致了心里的自卑感。
那次跑步只坚持了一个夏天。因为后来天气变化和其它琐碎事情的原因，慢慢就放下了。
总结第一次跑步的感受，就是为了跑步而跑步，即便是为了减肥，也并没有真正的激发自己的坚持动力。所以才会说放弃就放弃。
第二次跑步是前几年单位辞职之后。辞职的时候是七月，一个天高云淡的月份，外面的气温和风景也刚刚好。
在家呆了几天，感觉不出去运动运动就对不起自己。于是迫不及待地冲出家门，去寻找一个适合跑步的地方。
最开始，我去了小区旁边的小公园。公园里有条塑胶小跑道。早晨和晚上很多人一起结队快走和跑步；有的人会带着一个随身听小音箱，跟着欢快的歌曲节奏，一圈圈地走。
我曾经跟着早晨的队伍走了几天，实在适应不了那种快节奏，就放弃了。
我也曾经尝试在晚上跑步，但晚上公园的热闹，让我极度不适应，我也放弃了。
最终，我开始在白天的上午去小跑道跑步。一边跑步，一边回复一些手机信息；一边跑步，一边欣赏跑道四周的花草树木，还是很惬意的。
但这样的惬意只持续了很短一段时间，我就开始觉得跑道太短，风景太单调。
于是，我又去了河道边跑步。河道离家不远，但走过去也还是有些辛苦的。
一开始，我很喜欢在河道跑步。长长的河道，两边的垂柳，安静的环境，清新的空气，一个人可以肆意地奔跑。
但没坚持多久，我就又感觉到了枯燥。不仅仅是枯燥，每天往返的那个路程也变得遥远。但凡有一点风吹雨打，肯定就不能过去。
于是，这一次坚持，也就这样不了了之。
总结第二次跑步，更多是为了形式在跑步。没有清晰的目标，没有坚持的方向和动力。半途而废也是在所难免。
这是我的第三次跑步。这一次跑步从一开始，我就在想，我到底为了什么在坚持？
如果刮风下雨，我还会不会每天坚持？该怎么坚持？
如果有事要忙，我还要不要每天坚持？该怎么坚持？
如果感觉疲惫和枯燥，我还想不想坚持？该怎么坚持？
如果没有合适的条件和机会，我会怎么坚持？
刮风下雨，家里有跑步机。
有事忙完，依然可以跑步，时间可以是灵活的，早上跑不了就晚上跑，晚上跑不了就下午跑，出门在外也可以在陌生的地方感受一下陌生地方的风景。
疲惫一定暂时的，只要坚持一段时间，身体自然会轻盈起来。
而枯燥最好解决，可以听课，可以听歌，可以聊天，可以看云，可以看花，还可以数自己呼吸。
有条件要跑，没有条件更要跑，因为这时候才体会到坚持的可贵和美丽。
这次跑步，我是为了我十年时候的身体健康在坚持。
我可以跑地很慢，可以每天少跑一会，但绝对不能停止。
我可以跑的姿势很难看，像蜗牛，一步步地数地砖，也不能轻易停止。
跑步，是我现在能坚持的最好的投资，对健康最没有成本的投资。
坚持吧，风雨无阻，十年之后，一定可以重遇一个更美好的自己。
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