昨天有朋友问我关于胎教的事,我说略知一二。然后我告诉她,胎教最重要的是妈妈的状态,和宝宝的互动!
然后我找了个胎教的课程试听了一下,发现胎教确实很神奇,我虽然没有很正式地做胎教,但很多情况下我也注意到了我和宝宝的互动方式是正确的,是良性的。听完课程,我终于知道为什么我家豆豆这么好带了。
胎教是什么呢?
一般我们常见的误区有两点:
一是胎教就是和宝宝有互动,听音乐;二是其实宝宝小,什么感觉也没有。
其实真正意义上的胎教是在正确的时间段做正确的事情来刺激宝宝的生长发育。
胎教就是保证充足的营养和适当的休息条件下,对胎儿实施声、光、触摸的刺激,借此使胎儿的听觉神经,视觉神经、包括触觉神经产生向大脑皮层的感觉中枢,传送一个感觉的电脉冲,电脉冲的传送会帮助神经元的增长和树突或树突集建立更多的神经元。
研究发现做了胎教和没做胎教的宝宝的大脑的神经元的连接情况是不一样的。
你知道为什么有的孩子很好带吗?宝宝的大脑发育2个重要阶段都是在胎儿期完成的:
孕3-6个月:脑细胞增殖期,每分钟新增25万个。
孕7-9个月,脑功能发育阶段,脑结构接近成人。
出生后1岁:髓鞘化阶段,大脑网络更丰富
讲课的老师说她做胎教后,生下宝宝后,专门有跟没有做胎教的宝宝进行比较,她家宝宝非常好带,宝宝很有安全感不容易哭闹,爱笑,情商还比较高。
胎教真的有这么神奇吗?
我觉得真的有必要做胎教,不一定去线下学习,但一定要有所了解有所行动。
我家宝宝我是怎么做胎教的呢?
我是根据宝宝不同阶段的生长发育来跟宝宝互动的,比如在宝宝听力发育时期(孕6周以上),我就会注意不去吵杂的环境,如果太吵了,我就会很快离开,因为我知道对宝宝的听力发育不好。
在孕8周,宝宝对外界的敏感度增加,我就会经常触摸肚皮,跟宝宝对话。告诉她我每天经历的事情,正在做的事,自己的心事。
在宝宝的味觉发育期(孕12周以上),我每次吃饭,我都会告诉宝宝,我在吃什么,什么味道的,我不怎么挑食,几乎什么都吃,那时候食堂的饭菜很不好,但也没有额外添加什么食物。宝宝从添加辅食到现在可以说比一般的孩子好很多,不挑食。
在孕5个月,宝宝的听力发育很好了,而且我自己已经明显感觉到胎动。因为生产车间实在太吵了,我明显感受到宝宝的胎动比较频繁,然后每天的环境又离不开汽油,各种机械加工的声音,加班忙到晚上,我怕后面会影响到宝宝的发育,然后在孕5月份我就辞职了。
宝宝出生到现在对吹风机的声音或类似声音很敏感很害怕,估计跟怀孕期的影响有很大关系。
在辞职在家期间,我为了让宝宝有良好的作息,我作息规律。我大部分吃饭都是自己在家做饭的,偶尔出去吃吃小吃。每天早上7点多小区楼下准时放广场舞,我8点多起床。
然后煮个小米粥,煮个鸡蛋,然后加一个苹果。然后看看书,购物,中午出去溜达买点菜回来自己做饭吃,然后中午午睡,下午3–4点起床再到楼下溜达溜达,生活过得有滋有润。
应该是我毕业后最休闲的一次假期了。什么事都不用考虑,只要把自己照顾好就可以了。
如果错过了胎教怎么办?
那就在0–3岁时期给宝宝丰富的刺激,让他的大脑有更快地发展。3岁前是大脑发育的关键时期,错过这个时间后面不好补过来的。
现在很多爸爸妈妈都做错了,把孩子放到家里让老人看着,3岁了上学了才放到身边自己带。3岁前有的老人懒得动,也很少带宝宝出去,经常抱着看电视一整天,这样对宝宝的大脑发育很不利,也会让宝宝的很多发育跟不上。
这也是我选择现在还在家带孩子的一个重要原因。给她充足的爱和自由,给她足够的刺激,让她自然地吸收健康的环境,快乐长大。
你知道为什么有的孩子很好带吗?如果你准备要孩子,或者正在怀宝宝,我建议你了解一下胎教的内容,有意识地去刺激宝宝的大脑发育和各种感觉发育。
如果没有胎教,宝宝已经出生了,那就在3岁前进行早教,让宝宝接受足够的刺激,帮助他健康地成长。
这是新年日更第13篇,后面会继续分享母乳育儿护理知识,敬请期待。
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