接受昨天的自己

作者: 星尘下的猫咪 | 来源:发表于2016-06-06 00:12 被阅读12次

“”不必站在50岁的年龄,悔恨30岁的生活,也不必站在30岁的年龄,悔恨17岁的爱情。很多事情是不能只拿结果来判定的,人生的每个阶段,都有每个阶段难以摆脱的困境,只要付出了自己该有的努力,就没什么好悔恨的。我们不能站在后来的高度,去批判当年的自己,这不公平。—— 扶南

经常在翻看以前照片的时候,都会忍不住给自己翻个白眼,“哎呀,这么幼稚,这么傻”

回忆往事,尤其是曾经傻傻的举动,当我们还没成长到可以笑着、风轻云淡地谈起的时候,总会有点气急败坏的不好意思:“额额,当时怎么可以这般傻,真是~~”

是啊,很多时候回忆曾经的自己,都觉得,那个自己,那个时候,真傻,都让这一刻的自己忍不住发笑。

只是,这何尝不是进步的表现呢?

因为今天成长到了新的高度,所以“临绝顶,众山小”(当然,这个高度也是一个阶梯罢了),所以对当初那个傻萌傻萌的自己,我们需要的是接受

最近热播的美国科幻大片《X战警天启》中,大表姐(魔形女)鼓励同伴们说:“控制不了自己的能力,那就别控制,接受它。”

拥有非凡超能力,的确听起来很炫酷,但若是控制不住,也是十分苦恼的呢,你不确定会不会伤害到他人,也害怕被视作异类。

挣扎,苦恼,逃避,从来不是办法,不过是拖延了故事发展进程,面对,是唯一的出路。

例如在处理消极情绪时,不要逃避,不要害怕。它是你的一部分,而你,不仅仅是它。

在面对时,也真的不需要那么“强势”的去镇压,更不需无力的听之任之,深呼吸,感受它的存在,给与它需要的时间空间,充分感受它理解它后,和它交流:我为什么而愤怒?我愤怒的仅仅是这件事本身还是它引发的隐藏的火药?我该如何处理愤怒的根源?然后,去做吧。

无数个过去的自己,过去的傻呆萌,终于蜕变为今天的自己,它(过去的自己)是多么幸运,你又是多么幸运。

幸运的人儿,晚安哦。么么哒(^з^)

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