骨盆的健康对大家来说是非常重要的，不正确的生活习惯或者长时间维持不正确的姿势都会导致骨盆变性甚至引发痛症。所以，我们今天就来讲解导致骨盆变形的原因和改善它的汉方疗法。
首先来了解一下骨盆变形的发生原因及症状判断：
1、平时坐着的时候习惯性翘腿或经常穿高跟鞋。
2、追求舒适而选择盘腿坐。
3、一只脚或是其中一只鞋跟被磨的更快。
4、八字步或内八字走路。
5、穿裙子的时候一侧稍微高出一部分。
伴随着骨盆变形而出现的症状：
1、臀部周边脂肪增多，变得松弛。
2、下腹部凸起。
3、穿裤子的时候，两只裤腿不一样长。
4、感觉跷二郎腿或盘腿坐着更舒服。
5、身体站直的时候，腰部不自觉倾斜。
矫正骨盆的汉方疗法
1、推拿疗法
为了矫正骨盆扭曲的形状，推拿疗法是一个不错的选择。
2、针灸疗法
针灸疗法意在维持推拿疗法改善后的骨盆状态。
今天我们介绍的就是骨盆变形的原因和一系列相关症状以及改善的简要方法。平时因为骨盆变形而烦恼的朋友，希望你们通过今天介绍的内容找回健康！
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本文标题：骨盆变形的原因及症状，你有吗？
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