1.第一重天，肯定优点，接纳缺点
1.细燕，你觉得自己身上有什么优点和亮点，是挺不错的，是自己和别人欣赏的？
我很有气质，很有内涵，书生气，是自己和值得别人欣赏的
2.细燕，你觉得即便自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述的优点和亮点，为什么？
我觉得我虽然有一些缺点和毛病也不足以掩盖我这个优点，我这种气质也是成年累月的累积，不是随随便便就可以养成的气质
3.细燕，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
虽然我不完美但依然值得被爱，因为我生来就是值得被爱的，一直以来就有很多人对我很好，喜欢我的性格，喜欢我的人品，喜欢我简单，纯真
4.细燕，你对上述自己所说的话，确信指数有多少呢？为什么？
我对上述所说的话百分百确信我就是值得被爱的
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本文标题：爱自己第一重天练习29
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