一直以来都觉得自己笨、蠢、反应慢，经常这样对外说自己。实习期间，就有老师告诉自己，不要对外说自己笨，每个人都不笨的。昨天我也对给自己上课得老师这样说自己。
今早突然觉得，就是不能这样说自己啊！这是在给自己的失败平庸找借口吗？还是想以此讨得别人对自己的同情理解呢？不管是出于什么样的心理目的，都不该这样！
承认自己在心理学上是属于粘液质的气质属性，灵活性较低、反应较迟钝是先天气质上的不足，但这并不是什么见不得人的点，也不是无法纠正的毛病，通过自己真切得踏实的努力，总不会落后差到哪去，为什么还要一直对内对外强调自己蠢笨迟钝呢？
从今天开始要坚持很有意识真切发出实际努力去杜绝自我否定的想法，哪怕是遇到很大的困难、遭受极大的失败、受到周遭所有人的批评打压时，都绝不可以自我否定，可以承认自己的错误，但绝不会认为这是无法解决的毛病，百分百相信自己，是发自内心的相信、接纳、喜爱。对外也绝不说自己的缺点，不谈自己的问题，不谈不是怕被中伤，而是不想去反复强调自己一定会改正的缺点。但当别人揭露自己的毛病时，要欣然承认，而不是生气难过，或是把自己这个问题当做是幽默的起点。
学习辅导老师开朗、开得起玩笑、大方、幽默、对自己要求严、自信、大方、礼貌的优点，见贤思齐见不贤自省，不因看到别人优秀就觉自己黯淡，也绝不因失败或别人的批评否定而自觉自己不行。自己就是好的，很好的，会变得越来越好的。人无完人，自己也有毛病缺点，这是非常正常的，应该对自己有毛病而感到高兴，因为自己没有落入追求完美的胡同里，允许自己很多不足，也要特意让自己留有不足，努力不能太慢，要求不能太多，只在几个想着重发展的点精进就好。加油加油，就是很不错。慢慢来，别急。
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