好久没有写美乐爱觉日志了，虽然每次心里都在想，但是却没有去实践。好吧，那就顺应自己的内心，虽然没有用文字表达出来，但是每天提醒自己对内在的察觉，也是很有帮助的。
兴许昨天白天睡太长的午觉，到半夜依旧非常清醒。翻来覆去，想想可以尝试将察觉的状态写出来，可能失眠的心结会打开。
最近的这两个月，都在忙着去工作的状态，好像重新开始适应，但又对自己的现状不满的矛盾。特别是最近的状态，完全处在负面的状态中，不能够自拔，非常压抑和痛苦。所以整个人的状态都非常不好，同时低效的生活状态让生活也变得很沉闷。每次察觉到自己，总是因为一件小事而闹脾气，为什么要这样惩罚自己呢？这是非常不好的状态呀。
在休息期间与朋友见面，快乐的相聚忘记了暂时的苦恼。看到大家的状态都不错，感觉自己在做很多负能量的事情。内心很疲惫也很内疚，因为过多的抱怨内耗了自己的初心，迷失了方向，反抗了内心，而它也会更焦躁不安。而如果臣服自己的内心呢，臣服宇宙的安排呢？尊重当下的选择，臣服于宇宙。
很谢谢朋友们的鼓励和支持。谢谢你们，我爱你们。也谢谢这段时间的自己，还是想向着美好生长的心灵。
对不起，请原谅。谢谢你，我爱你。
臣服——美乐爱觉觉察日志DAY65
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