醋泡姜 (健脾胃)

作者: 浅浅悦 | 来源:发表于2023-01-25 18:06 被阅读0次

国医大师路志正路老曾多次介绍,自己的养生秘笈之一就是每天早上吃3片醋泡姜,已经坚持了几十年。

姜有开胃止呕、止胃寒、促消化的作用,是调理脾胃的良药。醋也有一定开胃活血的功效,生姜在经过食醋的泡发之后,可以更好的调理脾胃,适合一些胃寒、容易消化不良的人食用。

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