大脑就像一张白纸，你在上面构建什么样的沟回，那么就会形成什么样的画卷。只是这些看不见的沟回，看的见得行为。生活在其中的人年少时不懂， 年长后已成习惯，自我生活在其中不识庐山。
一个人大脑的沟回足够多 ，连接足够多，就是一个人知道的套路足够的深，知识足够丰富。
时常回忆自己人生的岔路口的选择，要是当时选择了另外一条路，自己是不是会过得和现在的自己不一样，生活会不会好很多呢。神游的时候，想到了2010年的时候，自己在当时是有两个选择的，其中一个就是去选择当兵，如果当时自己真的选了，会有什么样的结果呀？
当兵的生活是另一种状态了，完全是封闭式的世界，已经完全的脱离了我当时的生活环境和所能够接触的世界。在那个环境中，我为了适应肯定会发生改变。改变后的我具体会是什么样子，那是我不可能想到的世界。不曾见识过的，想的再过，终究是不够准确和真实。
在那个时候封闭在其中，整个人在经过几年的生活后，将我原有的生活方式和行为方式都通过强化集训给打断了，生生的构建了另一套新的生活和行为模式，将原来根植于原生家庭的很多认知直接颠覆了。这样的方式不易于重新创造了一个人的未来和命运。
这样通过对一个人生活方式的切断，将一个人大量重复的集训，自然而然的会形成一种新的模式产生，个人将会有意识的将这个模式使用在当前的环境中。只要是这个模式真实的有价值，那么就不会被其他行为模式完整的取代掉。大脑里面的这个行为的沟回也不会真正的消失，只是退居到次要位置了。就算退伍后，当时的行为和习惯方式仍然可以说是跟着这个人，在潜移默化的影响这个人的生活。
没有抓住的机会总是让人无限遐想，错过了就真的回不去了，还有什么好说的呢。
军队的生活就是将原来的生活环境从你的生活中切割掉，给你一个新的环境为了重新嫁接一套新的行为模式和思考方式。直接都不用过问过往的你是什么样的人，也不会对你有什么未来梦想要求，这样的方式也能够成功将一个人锻炼成一个好的兵。
一个人当兵后，原来的环境已经没有了，没有了原来的习惯作为底子，直接是你要服从，按着部队的要求来做事。因为已经离开了原来的环境，所以人就算是有以前的毛病，也会发现根本就没有了使用的场景。
当新的环境出现，新的训练要求就开始了，马上就是集训。大量的集训让你根本没有时间去做其他的事情，渐渐的几个月过来，你就会发现自己已经习惯了这样的生活。而后的你接着每天重复着这样简单机械的生活方式，天天如此的运用了。
将复杂的问题简单化，是一个人厉害的本事所在。而部队就做到了这样，能够在极短的时间内 ，将你改造成一个兵。而成为一名优秀的兵，那是以后需要慢慢学的了。
在部队里面， 大量新的行为习惯在被训练， 进而大脑在构建新的沟回。当集训的强度越大，大脑构建沟回的速度就越快，只是生活在其中的人没有感觉而已。感觉不曾被记录，只有当真正的掌握的时候，感觉就突然一下子来了，整个人就好像突然一下子会了一样。其实在你认为自己会了之前的很长一段时间里面，那都是你在锻炼自己，已经在快速的迭代进步了。
大脑沟回的构建需要的是时间和大脑的重复。只要你重复的时间足够久，重复的次数足够多， 很多时候你认为不可能的事情，真正开始做了后，就发现这都是职业人士的基本功。你只是身在局外看着不够真切以为很难，成为了局内人，看局内的很多事情都有了点把握了，这就是进步的好处。
部队里面虽然不讲大脑沟回，却在实实在在的通过行动打造个人沟回，将个人的能力完整的开发出来适合部队的需要。那么这里面的方式就有值得学习的地方，就有一个人可以成长的隐形方法存在，个人可以通过掌握了这样的方法渐渐的拥有另一种人生。
运用训练新兵的方式，大量的运用在一个人学习一样新的技能的时候，效果和道理也是相同的。
很多人和我一样想学英语，可是学的结果是，多少个年月过去了，还是没有学会。这其中有各种原因，其中最大的一个原因就是根本就没有使用的场景，自己根本就无法脱离有自己生活的中文世界。学了不会用，遗忘就会发生，而这样做没有用的事情，是个人内心深处直接抵制的。所以看英语书的时候想睡觉，就是一个很正常的现象了。
当内心深处都直接抵制一种行为的时候，那么不管自己怎么努力，潜意识自己都会想办法认为这件事没有价值，反而找各种理由来直接绝对行动。并且是你越是鼓励自己坚持学习，那么你的抵制就越强烈，这样的结果是当你的抵制已经要将你逼疯的时候，你自动就放弃了。
内耗是个人最大的敌人，也是个人痛苦的开始。如果你坚持内耗，那么就没有了动力来前进了 。生活的不幸就是敌人太多， 而自己却是自己最大的一个。
如果一个中国人直接把他扔到美国，完全是陌生的世界。 那么此刻他就像是一名新兵，加入了部队，为了在这个世界生存下来，在中文世界的生活方式和反馈完全不能用了，瘫痪了。此刻等着他的就是大量的英语集训，和英语世界的人是如何行为和思考的，开始用美国人的思考方式来替代自己原来中文的思考方式。
此刻的大脑就相当于是一张新的白纸，再一次开始了做一副新画，新的沟回开始尝试建立。并且是因为陌生的环境，个人为了生存不可能有抵触，只想着快点掌握英语。那么大脑会主动的关注英语，关注个人需要掌握什么样的英语才能够真正的生存下来。人的注意力和精力高度集中在英语学习中间，这个时候大量的沟回开始建立了。
每天的吃饭，每天看到的每一个地址和新闻都是英文的。在这样大量的英语集训过程中，他的大脑就开始构建新的沟回，慢慢的就形成了英语的沟回连接。集训完成后，紧接着就是生活的每日运用，时间长了自然而是越用越习惯，英语就这样被简单的解决了。
如果一件事情很复杂，那么只能说你还是门外汉，没有见过会的人是如何使用的。作为一名业余人员，只能说你关于那个行业的分析价值不够大，说了很多都是皮毛。
反观我们在中国学英语，那就是先被英语单词。背完后， 接着就回到中文的世界，开始看中文，用中文，而英文就不用了，只在学习的时候才接着用。使用的时间不够，集训的要求没有达到。而后又快速的退回到了中文的世界，慢慢的新的英语沟回没有建立，将时间拖得越久，整个人建立沟回的时间就越长，可能新的沟回都还没有建立起来，刚开始学的就已经都忘了。
没有形成新的沟回，原来的又运行的很好，那么当环境一直不曾急剧变化的时候，个人就会一直使用原来的习惯。原有的沟回只会越用越强，会慢慢的生长到新的环境中间，和新环境中的知识建立连接。连接的越是多，到以后新的沟回建立的时候就需要更多的时间来让新的沟回生长壮大，让新的沟回长大到可以直接取代旧的沟回。
当一个人的新的思想沟回建立的时候，就是一个新的习惯真正养成的时候。这个时候，所面对的就是一个新的看待世界的方式和方法了。在新的沟回上面，在生长出其他的知识，生长出其他的沟回，一点的改变就改变了整个人的人生是有可能的。
当一个人知道了如何构建自己新的大脑沟回，知道如何去主动构建适合当下生活沟回的时候，这样的人就掌握了生活的主动权。随时都能够通过对自己大脑的锻炼，让自己拥有别人不会的技能，简直就是在和人竞争的过程中间一直在作弊嘛。这样开挂的人生想想就让人激动，谁能够做到谁就具有的开挂的能力。
周围的环境在不停的变化，人在其中也是在不停的成长变化，遇到的事情越多，构建的脑沟回就越多，越加的粗壮。而一个人掌握的脑沟回越多，那么就说明这个人掌握的复杂环境的解决能力就越强。
人的适应性之强的就在于人的大脑沟回构建上。生活在另一种环境中间的时候， 自动就会为了适应新的环境构建最适合自己当前生态方式的脑沟回。
当这样的脑沟回多了后，已经成为了自己的下意识反应，而且在以后的生活中都存在很好的使用环境，那么这就是一个人一生的习惯了。如若原有的行为在换了环境后又不够用了，那么就会再一次构建新的脑沟回，形成新的习惯，依次往复，不停的适应，不停的构建新的行为习惯。
一个人的成长速度，就在于这个人是如何构建大脑沟回。构建大脑沟回的速度是怎么样的，谁能够构建的越快，越好，就能够在竞争中快速的适应变化，快速的生存下来。
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