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高效能人士的七个习惯(2)

高效能人士的七个习惯(2)

作者: 青雪_f812 | 来源:发表于2018-04-22 23:56 被阅读0次

    第二周

    1、一般人总认为自己的观点正确且立场客观,虽然别人的结论不同,但并不代表他们是主观的、错误的。事实上我们高估了自己,因为我们是透过有色的眼镜去看外在的世界,也就是本身的观点,一次当有人跟我们意见不一致时,我们便直觉认为别人有问题,其实观点不同以致看法有异,是完全正常的现象。一旦我们队本身的基本观念(地图)以及观念加诸我们的额影响力,有更深一层的认识,就愈能够为自己的观念负责,并加以检讨。同时也愿接纳别人的看法与观念,如此才能真正的客观

    2、 知识(做什么、为何做)+技巧(怎么做)+欲望(想做)

    3、七个习惯

    (1)  积极主动——承认现实,也肯定有权选择对现实环境作积极回应

    不仅止于采取主动,还代表人必须为自己负责。个人行为取决本身,而非外在环境(人有能力也有责任创造有力的外在环境。不应把自己的行为归咎于环境或他人);理智可以战胜感情(经过审慎思考,选定自己的价值观,作为行为的原动力)

    注重于“影响范围”,把心力投注于自己能有所作为的事情,所获成就将使影响范围逐步扩大。关切范围与影响范围一致。

    A、可直接控制的问题(与本身行为有关):

    解决方法:改变习惯

    B、  可间接控制的问题(与他人行为有关):

    解决方法:改进发挥影响力的方法加以解决

    C、 无能为力的问题(已成为过去或客观环境使然):

    解决方法:以平和的态度,接纳问题

    用心扩大影响力+从自己做起+不怕错只怕不改过+信守诺言+身体力行

    (2)以终为始

    A、着手做任何事情前,需先认清方向(对目前所处的状况了解更透彻+在追求目标的过程中,不至于偏离方向)

    B、任何事物都需要两次创造(智力上/第一次+体力上/第二次)

    C、先构思再行动(先确立可达到的目标,再综合各方面资源,朝目标努力前进)+掌稳心中的罗盘(管理是有效的把事情做好,领导是确定所做的事是否正确)+成为自己的第一次创造者(改写人生剧本,对已有思维转换)+撰写个人使命宣言(说明自己想成为什么样的人+成就什么样的事业)——使我们不必带着成见或偏见来对事态妄加推断,也不必因循守旧地给各种事物定性分类

    D、心灵演练+确认,确认五要素:个人+积极+果断+可视+情感

    (3)要事第一

    时间管理理论:

    第一代理论着重利用边条与备忘录,在忙碌中调配时间与精力

    第二代理论强调行事历与日程表,已注意到规划未来的重要

    第三代理论依据轻重缓急设定短、中、长期目标,再逐日订定实现目标的计划,将有限的时间、精力加以分配,争取最高效率(会把时间崩的死死的,损坏生活的品质)

    第四代主张关键不在于时间管理,而在于个人管理,与其着重于时间与事物的安排,不如把重心放在维持产出与产能的平衡上

    (4)双赢思维

    (5)知彼解己

    (6)统合综效

    (7)不断更新

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    第一周

    1、要改变现状,就得改善自己,要改善自己,先得改变我们看待外界的观点

    2、观念转移是改变行为与态度的原动力

    3、三大成长层次:依赖(你)——独立(我)——互赖(我们)

    3、依赖——独立需要:

    1)主动积极(操之在我)

    根据自主程度,人生问题可分为3类,个人可直接控制(与本身行为有关);个人可间接控制(与他人行为有关);无法控制(已成为过去或者客观环境使然)

    2)以终为始(确立目标)

    先构思再行动

    管理是有效的把事情做好,在成功的阶梯上努力爬,而领导是确定所做的事情是否正确,所爬的阶梯是否在正确的墙上

    3)要事第一(掌握重点)

    八二法则

    判断缺点在哪里?

    对人讲效用,对事讲效率

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