幸福实修09班 张媛 D6

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修09班～张媛

20170722（6/30）09班

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已摘

今日3朵玫瑰

1、打卡

2、上课

3、带孩子和狗狗出去玩

【幸福实修30天目标】

1、每天早上坚持早起打卡；

2、每天坚持看30分钟书；

3、在银川的时候，每天晚上坚持带孩子和小狗出去玩。

奖励：给自己买一个化妆品

【幸福金句】#幸福实修#：D5

#幸福实修#无论父母因为什么在一起，在生命的层面上，他们都是无条件的给予我们最好的爱与力量，是最有资格做我们父母的人。在生活层面上，没有人是完美的，父母也有他们的局限，所有的父母都只能以他们以为的最好的方式来爱我们。在生命层面和生活层面区别开来，才能真正感受到父母的爱和力量，才能真正臣服于父母，学会做个孩子，守住自己的界限，让家族系统的爱和力量传承下来。

【觉察日记】

上完幸福实修课，对上面的金句理解更加深刻了。看着这一段话，想起了那两个个案。

对于父母，我们永远是个孩子，可以做孩子能做的任何事情。而对于我们，父母永远是最有资格做我们父母的人，无论他们曾经做过什么伤害过我们的事情，他们都是给了我们生命的父母。

最近和爸爸妈妈在一起感觉也舒服多了，不再有以前那么多的挑剔和抱怨。