我们都知道去年46岁的蔡少芬刚生了三胎，感叹她爱老公爱孩子在高龄的风险下还要怀孕生子，但令我更敬佩的是蔡少芬的育儿经，也令《妻子的浪漫旅行4》的其他明星妈妈谢娜和胡可欣赏不已。

蔡少芬的老大和老二是对姐妹花，两岁多的妹妹特别粘妈妈，每次出门都要霸占妈妈所有的时间和精力。有一次，蔡少芬一家人要去餐厅吃饭，到餐厅门口下车后，妹妹又要粘着妈妈。蔡少芬决定带着姐姐，让妹妹跟着爸爸。结果妹妹一直在那儿哭，姐姐心有不舍，也劝妈妈带着妹妹，妈妈特别坚定地带着姐姐上楼吃饭了。

妹妹在餐厅门口哭闹不已，爸爸就带她回车上以防吵到其他人，哭了一个小时累了以后，爸爸把她带上楼，让她跟大家道歉说：“对不起所有人，对不起姐姐，对不起妈妈。” 蔡少芬问：“你哪里不对了？” 妹妹说：“我不可以这样挑选（要妈妈，不要爸爸）。这样对姐姐不公平。”

六月想说，3岁以前的孩子是比较粘父母的，也是培养安全期的关键时期。1.5岁～3岁又是孩子的第一个叛逆期，如何尽量满足孩子的需求，同时又有原则地给孩子树立底线、让孩子听话，考察的是一个父母的育儿智慧。

蔡少芬最厉害的不是捧红老公而是育儿！十种方法让你的孩子更听话

几乎所有的孩子在被要求做某件事时，都会坚定地看着父母，并固执地回答“不!” 听起来让人沮丧的是，不听话可能是健康儿童发展的一部分。

当孩子们挑战极限或维护自己时，他们是在努力变得更独立。虽然萌芽中的独立是健康的，但持续的反抗就不健康了。

无论你的孩子说，“你不能强迫我!”当你让他们捡起玩具，或者当你告诉他们是时候进去了，他们假装听不见，采取适当的行动会激发他们开始更好地倾听。

以下是处理孩子不听话行为的十个方法。

1、每天给予积极的关注

对孩子们来说，不服从是获得关注的好方法。尽管这是负面的关注，一些孩子还是渴望它。事实上，一项研究发现，忽视不听话的行为会有效地让孩子们变得更听话。

另一种避免不听话的寻求关注行为的方法是每天给予孩子一定量的积极关注。一起玩游戏，花时间聊天，或者出去散散步。仅仅几分钟的积极关注就可以大大减少孩子的挑衅。

2、赞美好的行为

当你的孩子总是拒绝听话时，你很难注意到孩子的好行为，但是找到好的行为来表扬是很重要的。你甚至可能不得不给你的孩子一些简单的要求，只是为了表扬他们的顺从。

在餐桌上，你可以说:“请把餐巾纸递给我。”然后，当他们答应后，你就说:“谢谢你在我要求的时候把餐巾纸递给我。”这种恭维或赞美传达出你欣赏他们的顺从的信息。

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3、提供有效的指导

确保你看到的挑衅行为实际上就是挑衅。如果你的孩子不听你的话，或者他们玩电子游戏或玩手机太分心，你可能需要改变你给孩子指令的方式。

在你说话之前，与孩子进行眼神交流或把手放在对方肩膀上都能引起对方的注意。关掉背景噪音，确保你的孩子能集中注意力，这样他们就能听到你的指令。

4、提供选择

对抗挑衅行为的最好方法之一是提供两种选择。当你提供选择的时候，你的孩子会觉得他们能控制一些情况。避免像“你现在想穿衣服吗?”这样的问题，因为不听话的孩子会自动说:“不!”问一些问题，比如“你想穿红衬衫还是黄衬衫?”在提供其他选择之前，要确保你能接受孩子的选择。

5、用激励替代指责

把事情框定为激励，而不是指出负面后果，这可能是鼓励服从的最佳方式之一。如果经常使用，孩子们就会开始看到，他们对自己获得特权的时间有一定的控制权。

所以，与其说“你不能玩游戏是因为你没有打扫房间”，不如说“你打扫完房间就可以玩游戏”。你的信息中的细微变化可以激励你的孩子去完成任务。

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6、建立一个奖励机制

建立一个奖励机制，鼓励你的孩子顺从。经常给予正面的鼓励，并考虑创建一个象征性的金钱奖励系统，以确保你的孩子在正确的轨道上。

例如，当孩子每次听了你的指示而不争吵，就会得到一个小代币奖励。然后，他们用代币换取更大的奖励，比如使用电子产品的时间或者去公园的机会。

7、制定一份行为契约

行为契约提醒孩子们，一旦他们表现出负责任的行为，他们就可以获得更多特权。一个有效的行为契约可以帮助孩子表现出他们准备好获得更多的特权。例如，当就寝时间变成一场争执时，行为契约可能会解决这个问题。在契约中，给孩子提供晚睡15分钟的选项，前提是ta可以在一周内不争吵地按时上床睡觉。

8、避免权力斗争

避免和不听话的孩子发生权力斗争。当你为权力而斗争时，只会让反抗变得更糟。相反，使用一个警告，例如“如果怎么样，就怎么样”的语句来扭转行为。只发出一个警告，并在必要时采取后续行动。在你的“如果”声明上不要动摇，这真的很重要。如果你言行不一，只会鼓励更多的反抗，因为他们认为如果他们反抗你，什么也不会发生。

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9、让孩子学会接受自己行为带来的后果

每一个不遵从的行为会带来负面的后果。冷静时间或产生的自然结果（例如减少游戏时间）是阻止挑衅的有效方法。

记住，持续的纪律是减少违抗行为的关键。

10、寻求专业帮助

虽然极端的违抗可能预示一个更严重的问题，如对立违抗障碍，偶尔的违抗和不服从是正常的儿童行为问题。如果你担心你的孩子可能会有更严重的问题，或者如果你的纪律策略不起作用，可以寻求专业的帮助。除了寻找对这种行为的解释，医生或者心理咨询师可能会给你一些育儿课程的建议，帮助你改善育儿的问题。

总结一下

当你的孩子反抗你时，你很容易生气和沮丧。但重要的是要提醒你自己，在大多数情况下，蔑视和不服从是每个家长偶尔都会遇到的孩子行为问题。只要有一点耐心和正确的管教策略，你就可以指导你的孩子如何做出正确的选择，同时减少他们的挑衅行为。

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@常春藤妈妈六月：美国哥伦比亚大学教育学硕士，从事心理咨询、家庭教育指导、写作和金融投资。

希望孩子改变和成长，父母首先需要做出改变和成长。

六月每天与你分享前沿的教育资讯，让身为父母的我们共同学习，为孩子树立一个领先的榜样。

欢迎你给我留言，让我们一起在育儿的路上共同成长！

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