爱没有错，爱只是爱，但要有对的方式——《母爱的羁绊》听书记

爱没有错，爱只是爱，但要有对的方式——《母爱的羁绊》听书记

天下没有比母爱更伟大无私的爱了，母爱都是没有理由的，都是好的，但爱的方式往往却总会给孩子带来束缚，反而将爱往反方向拉去。

今天听的这本《母爱的羁绊》，就是作者卡瑞尔·麦克布莱德通过自己的经历和无数鲜活的案例总结分析而著作的。她通过分析自恋型母亲的特点、造成的影响来教我们如何摆脱自恋型母亲的束缚，并学会如何去爱。

很多家长尤其是自恋型的母亲，不愿意孩子走自己走过的弯路，她总是喜欢按自己的标准来要求孩子，并且认为那样做就是爱孩子，不带一点缺点的。她们更关注孩子有没有按自己的意愿行事，而不是孩子对这件事有没有兴趣。

我们每个人小的时候都渴望能得到父母的肯定，尤其是我们最喜欢腻歪的妈妈的肯定。但是对于自恋型的母亲，她们则会给予孩子的称赞和肯定却是很少的。她们总是嫌弃孩子做得不如别人好，成绩不如别人高，她们总会认为自己的孩子还可以做的更好，却是从来不考虑孩子是否心甘情愿按要求做，是否有足够的承受能力。

自恋型的妈妈总喜欢用超人的形象来伪装自己，总喜欢成为别人关注的焦点，成为整个家庭的中心。在内心里，这样的妈妈也总认为自己的孩子会更优秀，她们瞧不起那些不如自家孩子的孩子，同时也要阻止自家孩子与那些孩子玩耍，她们认为只要跟那些孩子接触，自家孩子就会变坏，所以，只有跟比自己更好更优秀的人在一起才可以让自己的孩子变得更好。

自恋型妈妈培养出的女儿有两个特点：高成就动机型和自我破坏型。

高成就动机型就是指一种自我认同感低下的女孩，她们虽然已经很优秀了，但仍然还想寻求更高的目标。她们不断地努力，却无法感受到快乐和幸福。因为妈妈从不夸奖她，从来都不满足她的成绩。直到累到精疲力尽，渐渐通过时间的积累，长期的心理压抑会让她们将抑郁的情绪传递给家人，甚至她自己的孩子身上。那么这种噩梦就会延续给了又一代。

而自我破坏型正好与高成就动机型相反。她们因为一直得不到母亲的认可，便破罐子破摔，索性就去做一些破坏性的事情。相应的叛逆、不服管教便应运而生。随着时间的累积，这样的女孩就容易踏上人生的不归路。她们做事往往没有耐心和韧性，没有上进心也没有突破精神，吸引她们的往往是那些纸醉金迷的生活，她们麻痹自己，让自己堕落下去。

那么该怎样摆脱自恋型妈妈的控制呢？

在自恋型妈妈的控制下，女儿往往会丢失自我。她们或者一心一意跟着妈妈的意愿走，或者每一句话每一步都跟妈妈作对，无论是做乖乖女还是刺猬花，她们都无法接纳自己和自己的情绪。所以，学会接纳自己就是摆脱控制的第一步。

如果你有一个自恋型的妈妈，在受到妈妈指责的时候，你可以告诉自己“我确实努力了，虽然没有达到母亲的认可，但我其实还是很不错的。”或者可以通过听音乐、跑步、找朋友倾诉等健康方式发泄出自己内心的郁闷。

其次要学会独立生活，慢慢远离母亲的掌控。距离和时间可以抚平很多东西。跟母亲交流时，认为自己是对的，就学着坚持自己的观点，学着自己为自己拿主意，不再对妈妈唯命是从，时间久了，妈妈也会慢慢适应你的成长和变化。

虽然对自恋型的妈妈有很多的意见，但要知道并且明白，妈妈的爱是美好的，爱是没有错误的，错的只是方式方法。你总要感恩妈妈把你养大，让她知道无论你们曾怎样争辩，你爱她就像她爱你一样，没有理由，爱就是爱。

不要把自恋型妈妈对你的影响再传递给你的女儿，你要有明确的认知和方向。想想你曾经的经历，你也不愿你的女儿再重蹈你的覆辙，你也是真心希望她拥有幸福快乐的生活，那么就让那些伤害终止在你的身上。学会宽容，学会包容，学会赞美，学会鼓励，学会认可，你会拥有真正比你还要美丽快乐千倍的女儿。