今天读到了齐帆齐老师的一篇文章，《读张嘉佳<天堂旅行团>好好活着就是对生命最好的敬意》。
文章中讲述，齐老师读过《天堂旅行团》这本书后，对生命意义的思索。
她说，生命的意义就是活着，活着本身就是对生命最好的尊重。
每个人来到这苍茫人世间，都有各自的人生课题要做，一定要学会自我疗愈，积极地调整心态，多想想美好的食物，毕竟，活着最好。
我们每个人应该都尊重生命，努力好好活着，从珍惜当下的时间开始。
就像哈佛大学校训所说，“你所浪费的今天，正是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。”
看到这里，我感触颇深，不禁对自己开始反思。
昨天的我，就做了一件既浪费时间又耗损精力的事儿。
昨晚孩子睡着以后，我回到床上是22点30分。按理说已经不早了，要想保证6-7小时睡眠，早6.30起床，我应该在23点前睡觉。
于是我心想，看一会简书文章，最晚23点准时睡觉。可是到点了，我确还没玩够，心理琢磨着今天的电视剧时间还没利用，再看一小会就睡觉，于是我打开了电视剧。
看了一会电视剧，觉得没什么意思，又打开了最近迷恋的斗地主，开始玩，一直到游戏豆玩没了，不能再玩了，才肯放下手机睡觉。这时候已经半夜12点半了。
我把宝贵的睡眠时间，妥妥的浪费了近2个小时。
还有，我一直喜欢看韩剧，会被跌宕起伏的情景吸引，难以自拔。看的就会忘了时间。有一次，我从晚上9点多，一直看到了凌晨5点，每次都告诉自己，这是最后一集，直到天都朦朦亮了，才不得不放下手机眯一会。
这样的后果，自然是好几天都缓不过来精神，生活都被打乱了。
而且，这样的时间，往往过的很快，在你的不知不觉中转瞬即逝。
表面上看，你对时间有自由支配权，你可以自由选择什么开始，什么时间结束，但实际上，你正在被外界大量的信息流吸引，占据，迷惑。
如果你不努力的逃离出来，它就会想方设法去占据你的生命，越占越多，以至于把你拖垮，拉下颓废的深渊。
我不想被拖垮，我要逾越它，摆脱被动的枷锁。提升对时间的感知力，合理规划时间，定期总结复盘，不让时间在指缝中流逝。
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