翻开日历本，每天50俯卧撑，坚持打卡，这是开始于2018年4月26日，如今，已接近400天，每一个阶段打卡的感受都是完全不一样的：
头100天，被我归为第一阶段初体验。那是每天都记得，俯卧撑是每天的功课，每天睡前，可以不洗漱，可以忘记其他，但50俯卧撑一定不能忘记。
这个阶段结束后，心里依旧念着的是继续，继续，激动的错过了一个打卡发朋友圈的时机就开始了漫长的第二阶段体验……
第200天打卡
错过第100天打卡不要遗憾，重要的是你还能再坚持100天。这是当时坚持下来的理由
200天打卡
曹刿论战中的名句诠释了200天后可能会遇到的情况，“一鼓作气，再而衰，三而竭。”也确实有些影响，200天后，因为忙碌，因为疲惫，因为激情有些淡去，开始无法每天坚持打卡，都要通过不定期的补打卡。但也能继续坚持着，因为心里很明白这样的道理：你永远不知道自己能有多优秀，不停的坚持下去，时间会见证你变得优秀的一个过程。
如今，50俯卧撑，已经接近400天打卡，我的感悟有这么几点：
坚持，哪怕是一点点的小事，也能让你养成日事日毕的习惯。每天50俯卧撑，看着不多，理所应当认为每天能坚持下来不算慢，也就每天花五分钟十分钟，一开始的几十天，坚持下来容易
但是一旦遇到一天中十分疲倦，忙碌中的遗忘，就很容易偷懒，第二天要完成100个予以补救，又会占用第二天原本的时间与体力经历，这样的恶性循环，让你后面几天痛苦不堪，这是偷懒的代价，也是对无法完成日事日毕的惩罚。
持之以恒的去践行一件小事，未来的某一天，你一定会感谢自己如此长期的坚持不懈。
我们都无法想象如果一件小事坚持一辈子，会是怎样一种体验，会收获到怎样的结果？都知道坚持下去会很有收获，但无法估量这样的收获能有多大，这些都是激发自己更有意愿的去坚持的理由。
接下来，400天会有的，还能期待第500后会是怎样的？会在哪一天放弃如此长时间的坚持？
未来值得坚持，未来值得期待。未完，待续……
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