肢体语言的魅力

作者: 南方阿芙蓉 | 来源:发表于2020-04-18 23:19 被阅读0次

今天听了一个TED演讲,讲的是用肢体语言塑造你自己,其实这个内容我们都听过,只不过会不会真的去做。

我们会发现在生活中,工作中交谈的时候,如果一个人肢体语言比较丰富的话,说起故事来会更加绘声绘色,也会更加能让你身临其境,这就是肢体语言的力量。

在我看来,肢体语言就是语言的一种辅助表达,就是一种类似于“音响”的媒介,可以,丰富语言表达的内容,投影语言表达的画面,从整体上增强语言的张力,所以说在我们日常生活中我们可以尝试着用肢体语言辅助语言表达。

我们应该多去做高力量的姿势,不要把自己蜷缩起来,不要环抱双臂,不要低头默语,而是应该尽可能地去扩大自己能占据的空间。常做高能量姿势可以提高身体能量,让自己更有自信,尤其是在重大场合之前,可以先预备姿势,亲身试验过,非常有效。

如下图低能量姿势(保护姿势)不建议在公众场合展示,因为人善被人欺,还是要假装强大的。

低能量姿势

如下图高能量姿势,建议经常演练,培养自己的身体能量,坚持下去,你会越来越自信的!

高能量姿势

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