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又改日程了:瑜伽练不成了,吃大餐吧

又改日程了:瑜伽练不成了,吃大餐吧

作者: 心悦晨读 | 来源:发表于2021-07-06 14:05 被阅读0次

按照日程表, 今天中午该练瑜伽。

和小伙伴来到会议室外,被告知会议室被全天占用。

我们又去找另外一个会议室,同样被占用。

周末没练, 昨天想着再休一天, 明天继续,每周 2,4,5,或者1,3,5 这样的节奏也挺好的。本以为完美的计划就突然被打乱了。 

小伙伴是个心大的人, 并不觉得一天中午练不成瑜伽是多令人沮丧的事情,她还兴奋地提议,咱们去吃麻辣烫吧 。

于是锻炼改成了吃顿好的。 人生就这么随意。

小伙伴的研究生同学在华为工作, 职位也不低了吧,据说年薪早已过百万。昨天来北京出差,愣是把她拉到酒店住了一晚,想抓住个缝隙时间,和老同学叙叙旧。

小伙伴的这个同学虽然每日晚上10点半前回家几乎是不可能的, 而且她先生也同样忙,忙自己的公司,基本上也是半夜前很难到家。我们俩打趣那对夫妻,说俩人每天回去就是床上一踢我一脚,我踹你一下,算是相互问好了。不过人家俩人却都非常享受这样的生活节奏,每日再忙,也是在忙自己想做的事情,小伙伴还说到一个细节,昨晚,俩人夜谈2、3个小时后,小伙伴说: 碎觉。

对方应一句: 好。

不多久,人家就酣然入梦了。而我这小伙伴还在反复巴咂着两人间的差距。

那些厉害的人,看起来忙忙碌碌,不着家的样子,但又总有一套精力管理的方法,让自己做事情时,高度投入,休息时,也能一秒就放松。

他们是怎么做到的呢?

而如我和我小伙伴这样的普通人,每日少不了对自己的怜惜:应该睡觉了, 应该起床了, 应该去吃顿大餐了, 应该给自己置办个好玩意了。。。每日的心思里无数的应该,精力都消耗在各种选择上了。事情做成的不多, 但操心的也不少, 时间久了,黑发间见了银丝, 皮肤上也爬上了细纹,又觉得自己该保养了。而自己的一些同龄人,是怎么做到比自己多做10倍的事情,但又依然保持着那份年轻和朝气呢?

在读《非暴力沟通》时, 马歇尔·卢森堡博士一直强调,遇到不开心的事情, 不要去分析自己或者他人有什么毛病, 不要去指责, 而是要内观自己的感受和需要。

我在想那些做成事情的人,大概就都是非常清晰自己内心需要的人吧, 需要和想要不同,有些人总是在追求更高的目标。 

不知道你看过《逆行者》吗? 其中有一个在军统情报站的站长陈默群安插在共产党这边的年轻人,忘了他叫什么名字了,陈默群死后,这个人也成了无根草,断线的风筝,但他后来还是和新的站长王世安取到联系,当他坐在王世安面前,想要和对方谈条件时, 他的目标也只是被组织认可, 能得到一个中尉之类的称谓。看着就那么小格局。

而另外的一些人, 他们好像从来都不追求自己的职位,职称, 他们总是在做自己认为更有价值的事情。

在《觉醒年代》中也有这样的桥段, 有些人就是为了开民智,为了能让普罗大众能有更好的生活, 有些人就是为了混职称,混份事情做。

我自己的觉醒年代相比要来得更晚,年轻时,总是觉得自己手边的事情做顺了, 即使有机会去涉足其它行业, 又觉得举步维艰, 于是那么自然就让自己停下来,转身又回到从前的格局里了。

对于当下还年轻的你, 还对未来充满想法的你, 不妨静下来问问自己,我内在的需要是什么, 不仅仅是一份工资,一份收入, 也应该是一份事业,当然如果能找到内在的calling, 好像命运的呼唤一样的使命,那自然是幸福的,就算到不了那个层次, 也应该是站在未来的某个时间节点,来审视当下, 看看自己对于未来的自己有怎样的期待和向往,然后从当下开始,去努力成就那个未来的我的模样。

不要问我该如何管理自己的精力, 如果管理自己的时间,其实应该问的是,我内心最在意的是什么? 我的未被满足的需要是什么? 当我们清晰地看到那个内在需要时,办法自然会有, 时间也自然会有,精力管理的方法也就接踵而至了。

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