个人对《刻意练习》的理解

      昨天，大雨滂沱；今天，阳光明媚。我的心情和天气一样豁然开朗。每天进步一点也是收获。

    这几天读了一本书叫《刻意练习》，弄明白了一件事：一万小时定律的概念不是我平常想象的那样，在一件事上努力一万小时就能成为专家。而是用正确的方法去练习，随时检验出错误并改正，水平提高以后，再制定更高的标准，再练习。周而复始，才能成为那件事上很厉害的人，也就是专家。

    培养孩子学习也该从这上面入手，给他一个正确的学习方法，观察他的方法用的怎么样，给出一个评判标准，看看需要纠正还是夸奖，培养孩子学习的心里表征。

      心理表征，书上的解释就是：是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。简单的说就是对一件事的理解判断和处理的能力，解决问题的能力。心里表征也是一个心理系统，每个人的心里表征也不一样，跟个人的经历学习都有关，所以正确的三观也是一个心里表征。培养的重要性从这里就可以看出来了，而刻意练习就是培养的基础。

    刻意练习的核心就是：良好定义的特定目标，科学的练习计划，反馈（练习的怎么样）。刻意练习就是修建心里表征最简单而正确的途径。

    由于是个人认知，不足之处肯定不少。而学海无涯，以后慢慢精进。