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2024-4-14周日晚间日记—做一事成一习,以一习成一性,以一

2024-4-14周日晚间日记—做一事成一习,以一习成一性,以一

作者: 轻争 | 来源:发表于2024-04-14 09:56 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6点半

就寝:12点

天气:晴好

心情:愉悦

任务清单

今日完成的任务,最重要的三件事:

1.参加读书会

2.取丹丹眼镜

3.晒被子,做家务

改进:今后要克制买零食的冲动,少买或不买零食。

习惯养成:吃营养补剂,快体检了,改善贫血症状。

学习·信息·阅读

读书5页。不怕慢,只怕站

希望搞个家庭读书会,每人轮流读一段,相互交流心得,大有裨益。

健康·饮食·锻炼

1.早上:菠菜饼,大米小米粥,咸菜,

              鸡蛋,鸭蛋

2.中午:弘善素食

3.晚上:椰汁西瓜木瓜西米露,面包,馒头,腊肠等。果果去同学家吃饭

人际·家人·朋友

先生加班

与芳一起去弘善素食吃饭


最美好的三件事

1.与朋友参研共读《父母的觉醒》

2.在素食店听到了昨日有一对新人,花2000元在素食店举办了婚礼。欢喜有越来越多的年轻人开始吃素了。

3.和果果一起去阳台上晒被子,春风拂面,很舒爽。


思考·创意·未来

思考:

希望将来有一天,开办家庭读书会。

今后要多让孩子、先生一起承担家务。

明日计划:

1.按照工作清单好好工作

2.报名高经

3.读书、八段锦、营养素,少看手机

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