![](https://img.haomeiwen.com/i13888069/d079c55cfe74cccf.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i13888069/c4f0258eadba8cec.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i13888069/40e4749396a4e4c4.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i13888069/c92397407e7a9dff.jpg)
![](https://img.haomeiwen.com/i13888069/626b5578b3185a62.jpg)
昨天作业雨,读到了一篇战友的文章:《积极主动,做自己的船长》
我的点评如下:
“积极主动,把注意力放到影响圈,减少关注圈里的浪费。”
影响圈,是我们可以改变和控制的事情。关注圈,其实可以理解为我们周围发生的事情,各种资讯、消息等等。
在关注圈消耗的时间过多,就会感到生活的噪杂和被动,甚至应接不暇;而影响圈是直击自己成长的环境,在影响圈中做事情,我是主人,是船长。即便困难,需要付出更多的努力,但那是我自由选择的体现。
适度了解关注圈,把更多的时间与精力投入到影响圈,做自己生活的主人。这是令我们快乐的源泉,也是我们成长的高速公路。
感谢作者的分享。
非常感谢战友的分享,对此,我深有体会。
举一个我自己实践并发生改变的小例子。
几个月以前,我把微信朋友圈的红点取消了(即关闭了“朋友圈更新提醒”)。
千万别小看这小小的红点。没有了它的提醒,以前经常被动翻看的朋友圈,一下子就变成了我主动的选择。仅仅在我有空闲时间,且愿意去翻看的时候才会看,其余大多数的时间,不再因为红点的提醒,而被动的点开它,看它,消耗我整块的时间。
因为每天都有计划的事情做,所以不习惯也就持续了两三天。几个月以后再回过头来,发现自己已经和朋友圈保持了距离,这样,反而能够更加清楚的审视和面对它,对我的益处太大了。偶尔上一下,看看或者发一个,竟然觉得新鲜有趣。
另外,手机里绝大多数的app,我都设置了“关闭通知”,这样,我只会在需要哪个的时候定向去看。除了电话,其他任何的社交信息都不会打扰到我。
与此同时,我收获了最宝贵的财富——注意力。
这个收获,只有在做过一段时间,再回头的时候,才能深深的体会到。
就像战友在文章中说的那样,在影响圈中做事情,做我们主动选择,并且可以改变和控制的事。
做自己的船长,能够令我们更加专注,快乐。
迅速成长,并享受生命。
网友评论