慢性疾病已经折磨我两个月了,从最初的惊恐,到每一次看病过后的希望和失望,我都习惯了,即使现在症状仍然没有消失。
因为它,可以说害得我丢了两份工作,长期面对电脑,坐在办公椅上一动不动,这些都让我无比难受。
疾病是一个炼狱场,我是被绑在刑具上被用刑的犯人,它一点点折磨我,开始,让我变得惊恐,之后是失落,无奈,最终深入到绝境,但我还是等着希望的到来。
我一向是懦弱的,焦虑的,总会胡思乱想,一点小事也会让我大见小怪,曾经我因为一个棘手的问题而失眠,因为买了一双不合脚的鞋而不能退货,因为一次作业没交而导致最终成绩没合格,更因为丢了工作。
但和健康相比,它们不值一提,健康才是我渴望的,无论是身体上的还是心理意义上的,疾病一次次磨练着我,它向我逼供,让我屈服,逼着我走进深渊。
当深入泥沼,自我的本能和防御机制,一次次将我从拷打中拯救出来,它让我坚强,让我超脱,让我更少的在乎。
之所以,焦虑,失望,压抑,就是因为有太多的在乎,太多的注意,太多的比较,我在养病,整日无所事事,看到别人努力工作,努力挣钱,原本渴望经济独立的我很不是滋味。我太过于在乎钱,在乎利益,在乎生存,在乎每篇文章发表后阅读量,在乎每一件不顺心的小事。
我忧心忡忡,我嫉妒别人,我恨自己没有一个健康的身体,恨别人比我强太多,即使身处在阳光下,我都能看到自己的身影早已千疮百孔。
现代社会有太多的在乎,有太多的追求,有太多的欲望,同样有太多的担心。在乎毕业没工作,在乎没车没房结不了婚,在乎没有名声没有地位,害怕被别人说成一事无成,害怕愧疚悔恨,错过了大好时光。
太多的在乎像沉重的担子,一点点压垮肩膀,我们不仅劳累不堪,而且失去自由,什么热爱,是没兴趣,真的没有金钱和名声来的实在。
我太在乎,太担心自己没有在拼命在奋斗的路上,太焦虑自己还在无所事事的迷途中,心已经不堪重负,就差压死骆驼的最后一根稻草了,还好,有一天,自我保护的本能又释放出能量来,他是一个经常在危难中出现的英雄,救人于水火。
他说:你活得太重了,重得沉到深渊里头去了,无法脱身,我不能永远都站出来救你,你得卸下担子。
他走之前给了我一剂良药,他走了,发誓绝不回来,唯一留下给我一个锦囊妙计,我拆开来一看,上面写着工工整整的两个字:随性。
他这是什么意思呢?我反复思索。我们有太多在乎,太多身不由己,言不由衷,假如抛开这一些,活出真实的自己,让自己轻起来,不再堕落下去,追求所想,追求所爱,不必在乎,活在现在。
假若,每一天都是个真实,轻松,愉悦的自我,每一天都是那个脸上写满自信和坚强的自我,都是那个怡然自乐,虚怀若谷,精神充沛的自我,该多好,那些所谓的担忧,焦虑都见鬼去吧,现在的状态最重要。
做到这一切,他给了我一把钥匙:随性。
不强迫自己,不强迫消耗自己的身体,不强迫累着自己的心灵,一切尽力而为,随性而动,但随性并不代表为所欲为,任性妄为,过度放纵自己,它是建立在适度食量的基础之上的。
即使我的病没有治好,但命运给了我一剂良药,简单活好自己吧,随性而为,做好自己!
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