对学习的反省

对学习的反省

近期是听荔枝微课比较密集的一段时间，由于同时推出为期一个月的《心灵写作实战营》打卡活动，而且自己也参加了，这样就有了在《童频．VIP实修群》看到和关注小伙伴的关于微课的收获。小伙伴们一个个都分享得很精彩，很入心，都是从自己身边事对照微课引发思考，及时运用老师的学问，而让自己的生活发生改变。最让我惊叹的是，有些小伙伴居然认识应老师，接触课程才一个多月，就让自己发生了翻天覆地的变化，而我接触课程已经三年有余，我的生活还是一团糟，尤其是孩子的学习状态，不由得让自己反思：

一、装模作样

刚开始接触应老师的课，我也记笔记，可孩子不在身边，一周只能周末才有时间在一起，学的东西不能马上运用，在一起时又瞎了，用不出所学。所以就拼命买知择产品，纯露、香、皂、精油、乳液、冰葡萄酒，所有知择的产品包括应老师的书我几乎入了，老师的学问没学到，先让外形接近，学着喝茶，学着薰香，搞得比身边的人不一般些。

二、受害者模式

学了一些知识，学会刨问题，哦，这模式是受谁影响，哦，这问题是因为这产生的，完全把自己放到受害者模式。与外人的交往中，给别人的印象都是开朗的一面，而回到家面对叛逆的儿子，先是哄着，再是失望，再是绝望，最后把一股气都撒在老公身上：都是你妈以前不好好带儿子，都是你以前不协调我和你妈妈的关系，都是你以前只顾工作不顾家里，都是你根本不在乎我。天哪，这是我吗？完完全全的一个爱的乞丐，我的抱怨让整个家弥漫的是一种什么氛围，压抑、无望。都说女人是一个家的定海神针，母亲的平和情绪是一个家的最大福报，而我又做了什么。

三、悲观主义

应童老师今《乐观主义or悲观主义》的这微课中有对悲观模式的人进行解读，那是因为深陷3P模式，这里的3P，是指悲观主义的人同时活进了这样三个P：

【1】个人:觉得自己整个人都差劲，自己哪里都不好。无论发生什么都是自己的错。

【2】无处不在:遇到一件不顺心的事，延伸到身边一切的人事物都觉得特别不好。

【3】永恒:觉得自己这样倒霉的境遇，自己这样的情况是永恒的，没办法改变的。

出现问题都觉得是自己不好，到处都是问题，没有办法改变。变成绝望模式。

感觉自己在学习上，在对待儿子的教育上我就陷入这个模式。都说没有有问题的孩子，只有有问题的父母，所以所有的问题只能往家长身上找原因。而老公又是典型的老好人，在工作上尽心，获单位️上下级同事的好评，对周边的人尽己所能的提供帮助，而回到家却是甩手不管，明明答应过的事可以抛到九宵云外，当我对他有所抱怨时，旁人只会劝我应该知足，有这么好脾气的老公。好吧，一切都是我的错，没人能理解我，我无法改变现状。

四、缺少专注

做这件事想那件事，这边看书，那边想着儿子，这边陪着儿子，头脑里又想着别的事，用危娜老师的话说，就是：如果我们没有对一件事情的专注力与活力，那么事实上，这一段时间对我来说是不存在的。我的时间居然都是虚度。我只有在做美食的时候，才会感到心外无物，专心尝试新品，收获成功的喜悦。但问题又来了，我会赶紧发朋友圈，并不时的去看点赞情况，收获他人赞美，反过头来说父子俩不给力，一点都不给我肯定，还不如外人。

越学习越感到自己的不足，以前我会三无：无知、无助、无望，现在有这么多小伙伴陪伴，我更有决心以每天书写照见自己，以学习精进自己。

没有黑夜，没有冲突，我们是不会去渴望光明的，而如果没有封闭，没有所谓的打压和怀疑，我们是不会发出邀请的，邀请友好与良善，进入我们的生命，邀请我们自己能真正成为这样的人。为自己加油！